坂本ひろみ

自己紹介

予防医学指導士＆フードコーディネーター、メンタルケアセラピストです。

病気にならないように、病気を遠ざけるためには、何をどのように食べるか？を根本においた食事（料理）を提唱しています。
また健康で賢い子供を育てる食事（料理）もお話ししています。

そしてメンタルケア（カウンセリング）も行っています。
心のお悩み、解決しましょう。

著書は『坂本ひろみの直伝料理』
美味しくて簡単に作れる料理44品のレシピも書いてあります。