ロルファーユキ

最新のなう

今日の＜からだプチ意識＞で紹介した顎についての関連ブログはこちらから♡ http://amba.to/LBixsq

[5/29 21:28]

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プロフィール

ニックネーム

ロルファーユキ

性別

女性

出没地

目黒、名古屋、鎌倉…全国に出没します

目黒、名古屋、鎌倉でロルフィングをライフワークにしています。
日本に10人しかいないアドバンスロルファーのうちの1人、ロルファーユキです。

著書：『硬いからだもムリなく伸びる！らくらくストレッチ』
　　　　小鹿有紀　宮尾昌明　共著（日東書院）


★ロルフィングって何だろう？という方はこちら★（動画）

★ロルフィングセッションについてはこちら★

★お問い合わせ★
ロルフィング＠目黒・名古屋・鎌倉

rolferyuki@gmail.com
http://web.me.com/rolferyuki

営業時間：9時（名古屋10時）～21時（最終受付）
☆完全予約制☆

★ロルフィング予約状況★

＜講師歴＞
Fitness Session, JATIセミナー、ルネサンス　スキルアップセミナーなどで全国各地でセミナー講師を担当。



＜プロフィール＞
アメリカ、コロラド大学ボールダー校ダンス学部卒。
在学時には、全米大学ダンスマガジンアワードにアウトスタンディングダンサーとしてノミネート（全米で9名）。

長年、慢性腰痛と肩こりに悩まされ、姿勢やからだの使い方に試行錯誤する。

ロルフィングを現地ボールダーで学び、帰国。

ロルフムーブメントは2006年にブラジルにて、ロルフムーブメント界のトップのインストラクターから直接学び資格を取得。

帰国後ロルフィングの施術を始め、もう少しアクティブな動きのアプローチが必要だと感じ、ピラティスの資格をとることを決意。2012年現在Peak PilatesにてPPS3まで取得。2012年内にフル認定を目指し中！

2009年には、ずっと学びたいと思っていた講師の元、ブラジルにてアドバンスロルファーの資格を得る。2012年現在日本に10人しかいないアドバンスレベルのロルファーの1人。



＜著書＞
硬いからだもムリなく伸びる! らくらくストレッチ/小鹿 有紀
（宮尾昌明共著）

ロルフィングでの筋膜へのアプローチ、
動きの見方や理論を利用したストレッチを紹介☆
今までにないストレッチアプローチ。


＜メディア＞

FRAU（2009）やjane,（2010）でも紹介されました☆







ロルフィングは、からだのベストバランスを取り戻し、内側から自然治癒力、美しく心地よい姿勢、自由に動ける動き方を引き出します。


姿勢を改善したい！
元気になりたい！
気持ちよく動けるようになりたい！
産前産後の不調を楽にしたい！
自分のからだの自然治癒力を高めたい！
ヨガ、ピラティス、ダンスなどの動きのクオリティーを高めたい！

そんな方におすすめ


マッサージのようだけれど、不思議な心地よさが続き、自分のからだを知っていく。心地よく自分らしくいることができ、自分らしく動けるようになる、からだの中で自分の帰る場所を見つけるきっかけ作りをしています。


からだは私たちの今までの人生の集大成。
これからのからだは、今からの人生のエッセンスがくわわってきます。
からだはいくつになっても変わります。
そして、変わる可能性は無限大！！


ロルフィングは受ければ受けるほど、自分のからだの謎が解き明かされる、とてもおもしろいワークです☆





より詳しく、ロルフィングって何だろう？

ロルフィングは、からだの姿勢バランスを整えることで、からだを美しく元気にし、からだの不調をを改善していきます。

からだは“筋膜”と呼ばれる膜によって姿勢が形作られています。どんなに姿勢をよくしようと頑張っても、この形作っているものが変わってこなくては長続きしていきません。

テントを張る時に、どこかが張りすぎていたり弛んでいるとうまくテントが張れないように
この“筋膜”のバランスもとれていなくてはいけないのです。

ロルフィングでは、その筋膜へ、手などを使った圧と癖になっている動きの改善からアプローチし、動きにくさをつくっている制限をとり、より自由な動きを促していきます。