プロフィール

ニックネーム
かさいむつみ
性別
女性
誕生日
1978年12月9日
血液型
興味ないことには信じられないくらい手を抜くＯ型
職業
自営業
職業詳細
フリーインストラクター

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自己紹介

レッスン情報

ピラティス、調整系プログラム

ロータス世田谷
月曜　１０：００～１１：００（大人のみ）
　　　１１：３０～１２：３０（子連れ可能）

与野体育館
月曜　１５：３０～１６：３０
土曜　９：３０～１０：３０（中級）
　　　　１１：１０～１２：１０（初級）
　　　　１２：２０～１３：３０（中級）

川崎健康づくりセンター
水曜　１３：３０～１５：００（ソフトピラティス）
金曜　１３：３０～１５：００（背骨・骨盤体操）

葛飾区水元体育館
木曜　１３：００～１４：００（やさしいピラティス）
日曜（不定期）　１３：００～１４：００（ストレッチ＆腰痛予防）

葛飾区総合スポーツセンター
木曜　１０：００～１０：４５
土曜　１７：１５～１８：１５

総合スポーツセンター　温水プール特設スタジオ
金曜　１９：００～２０：００

Reebokマーシャルアーツ（格闘技プログラム）

与野体育館
土曜　１３：４５～１４：４５

ロコスポーツ湘南（茅ヶ崎）
木曜　２０：１５～２１：１５

水元体育館
日曜（不定期）　１４：１５～１５：１５


その他ご自宅へ伺うプライベートレッスンや、体育館内でのプライベートレッスン、日曜や祝日のイベントレッスンなどもやらせて頂いています。

マイプロフィール

お住まいの地域
東京都
職業
自営業
未既婚
未婚

定番

趣味
読書、格闘技（見る、やる）、歩きまくる、ビール飲む
長所
まっすぐ
短所
まっすぐすぎてキレる
ちょっと自慢できること
たくさんビールが飲める
最近ハマっているものは？
柿の葉茶を飲む
まず家に帰ってすることはなに？
靴下を脱ぐ　
平均睡眠時間は？
５～６時間
口癖は？
ちょっと
ブログの更新頻度は？
目標毎日。たまにサボる。
ブログに何書いてる？
ピラティスのことと、健康になるためのことと、酔っ払った話
何フェチ？
お・し・り
座右の銘は？
周りを変えるにはまず自分が変わらなければ。
集めてるものは？
変なもの（目のついたもの）
Sですか？Mですか？
自覚症状のないドＭ
○○なタイプです
変なタイプ♪

好き嫌い

好きな食べ物は？
好き嫌いはしない
嫌いな食べ物は？
でもいくらとすじこはダメ
好きなスポーツは？
格闘技全般、バレーボール
好きな男性タレントは？
市原隼人、ブラマヨ
好きな女性タレントは？
土屋アンナ、冨永愛
好きなアーティストは？
ハイスタ、ken yokoyama、superflyなど
好きなマンガは？
あしたのジョー
好きな雑誌は？
ＴＡＲＺＡＮ
好きな本
スポコン系の小説
好きな映画は？
ピクサー映画
好きなテレビ番組は？
あまり見ない
好きな曲は？
いっぱいある
好きな場所は？
たくさん木のある公園、水のある場所
好きな動物は？
何でも好きかな
好きな休日の過ごし方は？
目が腐るほど寝る
好きな色は？
緑、紫、白
好きな言葉は？
面白い！楽しい！
好きなタイプは？
芯がある人
嫌いなタイプは？
芯がない人

その他

一つだけ願いが叶うとしたら？
日本中元気になること！
何をしている時が幸せ？
ビール飲んで気の合う仲間とワイワイしてる時
どうしてもこれだけは譲れないものは？
目玉焼きにはソース…？
デートでいきたいところは？
緑の多いところ、水辺
宝くじがあたったら？
マンション買って家賃収入を得る
尊敬する人は？
中井祐樹
前世はなんだと思う？
今も昔も不器用な人間だったと思う
世界最後の日、あなたは何をしていますか？
家族や友達に感謝の言葉を伝えに行く
自分を動物に例えると？
いぬ
自分へのご褒美は？
ハートランドのビールやギネスビールを飲む
幸せを感じる瞬間
布団に入る瞬間、お風呂上り
最近一番感動したことは？
レッスンに出てくれるお客様の目が輝いた事
子供の頃なりたかった職業は？
ケーキやさんとか？
携帯の機種は？
ギャラクシーＳ
生まれ変わったら？
また人間になりたい。性別は神様にお任せ
今の着うたはなんですか？
トゥルルルル
今からでも挑戦したいことは？
フルマラソン
今一番欲しいものは？
腰の痛くならない布団
今、旅行でいきたいところは？
小さい島ならどこでもいい
あなたにとっての必需品はなに？
手帳、携帯、レッスン用ＣＤ、ウエアなどなど
1ヶ月毎日食べるとしたら何？
お米
○○依存症です
耳かき依存症です

自己紹介

マットピラティスを中心にフリーインストラクターをしています。
マタニティピラティス(産前産後)とReebokマーシャルアーツ(格闘技系エクササイズ)のレッスンも行っています。

総合格闘技とブラジリアン柔術に魅せられ没頭してたフリーターだった２０代前半。
しかしそろそろ就職しないと、と思ってフリーペーパーをパラパラ見て見付けたのはフィットネスクラブでした。
何の知識もない私を勢いで採用して下さったのでしょうか(笑)
そんなキッカケでフィットネス業界にお世話になっています。

今はフリーのインストラクターとして様々な施設で指導させて頂き、たくさんのお客様と触れ合い、充実した日々です。
この仕事につけて誇りにも思っています。

アメンバー

プレゼント

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