ミカコフ (澤村美香)

脂モノを食べると腹痛を起こす病気を持っているコフが、これを飲んでから食事をすると腹痛が起こらない。つまり、脂分に効いているという証拠。揚げ物やスナック菓子などが好きな人にはオススメ。コフは毎食中に必ず愛飲している。これを飲まずにポテチなんて食べた日には、無言になるぐらい激しい腹痛に襲われるほど敏感な持病である。日本製のサプリは大量生産＆価格低下重視により内容成分が効かなくなってしまう生産方法をとっている場合が多く、効き目が無いことが多い。信頼出来るのはアメリカ製。特にこのNOWフーズ社はアメリカ最大手のサプリメント会社で、超信頼している。

地肌の頭皮脂と、毎日のヘアメイクのスプレーのためのクレンジングシャンプー。
強烈なスプレーでも、これで二度洗いすればほぼ完璧に落ちる。
１０代の頃に通っていた美容院のシャンプー台で使われていた物で、美容師さんに聞いて買うようになった。
これでクレンジングした後に、しっとりするノーマルのシャンプーを使って二度洗い。

美容師と付き合っていた頃に薦められて使うようになった、お風呂で洗い流すタイプのトリートメント。
美容院の業務用トリートメントとして、１回何千円の料金で施術するトリートメント剤として使われているものと同じ。
一撃でつるつるになるので、週３ぐらいのペースでプルーン大の量を使用。
５００gも入っているので大きめ、一度買うと数ヶ月は無くならない。

エクステ着用時など、手入れしないとすぐ痛む時には必ず「洗い流さないタイプのオイルトリートメント」をつけてからドライヤーをあてている。
ロレッタは多くの美容院に卸されて販売されているけれど、このオイルだけ愛用。
ボトルが可愛いから、そのまま飾ってインテリア収納にも。

湘南で働いていた頃、キャバ嬢の先輩にいただいてからハマったピーリングミルク。
顔の皮脂や古い角質とだけ反応して、ポロポロになって一肌ずる剥けの脱皮状態になる感じ。
毎日は多過ぎるので、週３ぐらいで使用している。
ピーリングした後の肌は剥いたゆで卵みたいにつるつるになるから、やめられない。

２４時間ノンストップで保湿してくれる乳液。
化粧水と美容液の後に３プッシュを顔全体にのばして使っている。
すっぴんのままエアコンの下に居続けてもしっとりしているほどのパワー。
ベタつく乳液が苦手なので、これ以外の物に浮気出来ない。

寝ている間に脚がむくまないように、樹液シートを貼ってから睡眠をとる。
これは樹液シートと貼り付けシールが一体になっているワンタッチ型なので、剥がしてそのまま足の裏にペタっとして寝るだけ。
翌朝の脚の軽さは、貼る時と貼らない時とで全然違う。

ポールシェリーのバスオイル。
水分太り・トイレの回数が少ない・足のむくみに効果的な「ハイドロアクティベイティング」と、スリミング効果の高い「ピュリファイング」をその日の気分で使い分けて愛用している。
１時間以上の半身浴は当たり前に毎日するのだが、そのまま入るよりこのバスオイルを入れた方がどっぷり汗をかけるからお気に入り。

愛用の香りは「スノー」
さっぱりして良い香り。
ボディブラシで、全身マッサージも兼ねてじっくりゴシゴシするので、香りと泡立ち重視。
ちなみに、ジョンソン＆ジョンソン製品のボディソープは、泡切れがとにかく早いので嫌い。

取れすぎてびっくりする！世界で一番進んでいる舌クリーナーらしい。使ってみて納得。しかもこの安さ。

まず１点、お酢をとると痩せやすい体質をつくるらしい！
２点目、ざくろは女性ホルモンのエストロゲンとほぼ同じ働きをする成分を摂取出来る食物らしい。
女性ホルモンが体内で低下してくると、あらゆる老化現象や更年期障害を引き起こすらしいので、寝起きにこれを水割りにして飲むようにしている。
飲む量は、１日１００ml程度で良いみたい。

読んだ後のあまりの衝撃と幸福感で、同タイトルを何十冊も買って大事な知人に配りまくったほど愛する本。
この本を読まないで終わる人生なんて、不幸だと思う。

風水信仰者のコフだが、信頼している風水師は李家幽竹先生。
特にこのインテリア風水本は、日常的に簡単に取り入れられる物ばかり。
きちんと理由まで解説してくれるところが、彼女の良いところ。

部屋が大好きで、小学生の頃からインテリア雑誌は数々手にとってきた。
その中でも、今のコフのインテリアの好みに一番ぴったりな一冊がこれ。
危ないぐらいしっくりきた。
アンティーク過ぎず、でもシンプル過ぎない、ちょうど良いバランスのインテリアがたくさん詰まっている。
色遣いも、とても参考になる。
部屋の模様替えをしたい気分の時に、この本を眺めながらあれこれ妄想するのが楽しい。

モデルならではの愛用グッズは、今まで読んできた美容雑誌の中で最も参考になった。
普段知り得ることのない美容グッズが、いろいろと載っている。
内容自体も、美容に対する考え方を変革させられる、貴重な一冊。

エリカ・アンギャルさんの世界一シリーズは何冊か読んだが、これが一番良かった。
Ａ型のコフに、すんなりかつしっかりと、ゆとりある正しい美容観念を植え付けてくれた一冊。

体を温める食材、冷やしてしまう食材がきちんと調べられる。
一つ一つの食材が、どの臓器に作用するのか、どんな症状を緩和してくれるのかが事典のように掲載されているので、美容や健康に関して食生活から改善したい人にはバイブルとなる一冊だと思う。
特に最後の食材のあいうえお順索引は、その食材の効用まで小さくメモ書きで付け加えられているので、索引を眺めるだけで必要な食材が簡単に見つけられて便利。

化粧品を選ぶ時の参考になる。
さっくりと『病院に頼るのもあり』と言ってしまうところも正直で素敵。
読者に近い目線で書かれている口調も良かった。
スキンケアの項目は、参考になる言葉が多かった。
眺めているだけで幸せになるレイアウトもお気に入り。
お風呂で半身浴をしながら眺めると、女の子な気分がグッとアップする。

美容に関する知識を、根底から学び直せるロジカルな一冊。
ちゃんと理由を理解した上で実践した方が、化粧品選びも『何となく良さそう』から脱却出来る。
そのための、教科書のような一冊。
２０代のうちに、一度は読んで勉強しておきたい内容ばかり。

顔がドタイプ！
メイクのページとか愛用品は、よく真似をさせていただいている。
美意識高めたいなー、な気分の時に何度も開いて眺める本。
荒木さやかさんの最新美容事情を知りたいだけがために、毎月『姉ageha』も購読している。

おしゃれ有名人のパーソナルブックはほとんど持っているが・・・
中でもこの梨花さんの一冊と、吉川ひなのさんの『Love』はお気に入り。
浮かない気分の時に、ひっそりと一人で眺めて、女の子気分いっぱいになって癒やしをもらったりする。

”一生懸命”の本当の意味を初めて理解させてくれた、自己啓発的な側面も持つ素晴らしい作品だと思う。
『おすすめの映画は？』と聞かれてまず即答するのは、絶対にこの作品。

この映画の公開当時、あまりの感動と衝撃で、劇場に４回も観に行った思い入れの強い作品。
特に、サントラのオーケストラも素敵で、よく部屋で聴いている。

見所は、中山美穂さんの濡れ場だけじゃない。まさかの重い重いテーマに、長い長い人生のことを考えさせられて、観終わった後けっこう引きずった。このままで良いのか自分！？な時に、今後も何度も観ていきたいと思う作品。

何度観ても圧巻。
ナチュラル・ボーン・キラーズ同様、明確な狙いを持ったコマの入れ方に惹かれる。

映画の中で出てくるドラゴンの絡まった指輪と同じものを持っているぐらい、お気に入りの作品。
マスコミ風刺の仕方が面白い。
いたる場面に散りばめられた、監督の意図を発見する楽しみもある。

諸葛孔明役の金城武が最強に格好良くて鼻血が出そうになった。名シーンは、パート２の『でぶすけ・・・また肩車してやる・・・』だろうか。泣きどころとして設定された典型的なパターンのシーンなのだが、まんまやられて大粒の涙で泣いた。映像の美しさもすごいし、マイ三国志ブームを再来させてしまったテッパンの作品。

史物、伝記物系統の映画、そしてオーケストラの好きなコフにはたまらない作品。
モーツアルトの奇妙な天才っぷりを見事に表現した作品。

両作品とも、まさか！？のドキドキ感があって非常に面白い。
歴史や宗教や思想史を軽くおさらいしてから観ると、更に面白さが増す。
この作品を観た後に、お笑い芸人・関暁夫さんの『都市伝説』の本を読むのが、コフのワクワク定番コース。
こういった宗教的・歴史的ジャンルの映画は大本命だし、トム・ハンクスの作品はほとんど観ているぐらい愛着のある俳優だったので、その二点もコフのお気に入り度を増す要因の一つになっているかもしれない。