プロフィール

ニックネーム
涼子
性別
女性
血液型
AB型
出身地
大阪府

自己紹介

湊屋涼子(みなとやりょうこ)

オフィス・ビオティフル代表/ファスティングマイスターエキスパート/杏林アカデミー中級講座修了/ローフードマイスター1級/ダイエットアドバイザー/ナチュラルシードマイスター/クシマクロビオティックアカデミー(現ビオクラ)ベーシックⅠ/Ⅱ修了/学びのコミュニティ『LiFE EDiTORs!』主宰

持病を食養・ファスティング・生活改善で克服した自身の経験を生かし、家族みんなが元気になれる食事と食べ方をお伝えしています。大阪育ち、千葉浦安在住。夫と娘の3人暮らし。

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日々の活動、手抜き料理、元気になれるレストラン情報など。

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