ニデイル

自己紹介

＊ニデイル＊

１８の夏パニック発作発生。
動悸・眩暈・吐き気・口渇etc・・・
電車・バス・人込み・美容院・
歯医者・レジの列が苦手になる。
広場恐怖・外出恐怖・外食恐怖、
予期不安にて生活に支障。
２年後専門病院にて『パニック障害』と診断。
約３年寝たきり状態を経て
自己流認知行動療法実行、プチ社会復帰。

現在猫にまぎれて生活。
薬：３食後２種・就寝前２種・漢方２種・頓服１種。


早期受診、早期発見が早期回復、
おかしい、とかんじたら
誰かに相談したり専門医を受診しましょう