◎はじめまして◎
主に２０年間闘ってきた
摂食障害のことを書いています。
中学１年生の時に食べないダイエットを
始めたことがきっかけで発症してしまいました。
●中学生時代：食べないダイエットを始める
体重は一気に減り３０kg台になりました。
食べないことを辛く思うことは
ありませんでしたが
毎日のように体重と食べ物のことを
考えていました。
●高校生時代：リバウンド
明らかに体重は増えたのに
自分は痩せていると思っていました。
頭の中は体重と食べ物のことばかりで
本当に苦しかったです。
拒食と過食を繰り返し
過食をすると過激な運動をしていました。
下剤の乱用もしていました。
●看護学生時代：外食恐怖症・過食嘔吐・チューイング
精神科看護の授業を受け
自分が摂食障害だということを知りました。
外食恐怖症になり友人の誘いは全て断りました。
結果、卒業してから全ての友人を失いました。
過食嘔吐やチューイングもこの頃から始まりました。
●２０代：過食嘔吐・チューイング
外食は出来るようになりましたが
過食嘔吐やチューイングを
毎日のようにして過ごしました。
いい恋愛をしている時は症状が落ち着いて
楽しく過ごすことが出来た時期もありました。
●３０代：過食嘔吐・チューイング
相変わらず過食嘔吐やチューイングをして
過ごす毎日でしたが結婚をしました。
主人と一緒に住み始め
隠れて過食嘔吐やチューイングを
していることに限界を感じ
自分が摂食障害だということを
初めて人（医師である主人）に打ち明けました。
主人は受け入れてくれました。
●現在：皆さまのお陰で良い方向に向かっています
同じ病気で苦しんでいる方々と出会い
励まし合うことで前向きになることが出来ました。
ブログ万歳！！！
ここまで来るにはあまりにも長すぎました。
でも私の人生、後悔はしていません。
太らないように少しだけ気を付けている
普通の女の子を目指しつつ
規則正しい食生活＆心に優しい食生活を
送っていけますよう頑張りますので
同じように苦しんでいる方
そうでない方も宜しくお願い致します。
◎お願い◎
状態が良い日と悪い日があります。
そのために日記の内容も様々です。
私のブログを読んで不快感を持ったり
同じような病気を持つ方で
症状の悪化につながる様な場合は
このブログは読まれませんようにお願い致します。
毎日の小さな幸せを
積み重ねていけますように・・・☆
shell
