プロフィール

ニックネーム
Momo
誕生日
毎日がお誕生日(By Ken Harakuma)

自己紹介

アシュタンガヨガのクラスの詳細はこちらからどうぞ♪
現在IYC荻窪スタジオの早朝マイソールクラスを中心に指導をしています。

【IYC荻窪スタジオでの早朝クラス】
月~木 6:30-9:00 早朝マイソールクラス
金曜日 6:30-8:00 早朝フルプライマリレッドクラス  

【その他のレギュラークラス】

日曜
7:00-9:00  IYC荻窪 マイソールクラス
11:30-13:00 IYC表参道 マイソールクラス
16:30-18:00 IYC荻窪 Level2.3

月曜
10:30-12:00 IYC神保町マイソールクラス

19:05〜19:50  ゴールドジム表参道 ヨガクラス
20:05〜21:20  ゴールドジム表参道 アシュタンガヨガハーフプライマリ

木曜
19:00-20:15 Studio Beaura 代官山 ハーフプライマリ

土曜
13:30-15:00 市川 川宗園 ハタヨガクラス
15:30-17:00 市川 川宗園 アシュタンガフルプライマリ


レギュラークラスの他にも、企業などでの出張レッスンも行っています
【今までに指導した企業の一例】

電通サドラー&へネシー
NEC 労働組合 
NTT docomo 労働組合
イトキン
マルエツ労働組合
日本ヒルズ&コルゲート
K’s デンキ
インターリンク
ワークハピネス

また、ご要望に応じてプライベートレッスンも行っています。
各自のレヴェルや体力に合わせて中学生から70代までを幅広く丁寧に指導しています。今までに、6名の妊婦さんも臨月までヨガをしながら元気に出産されました。

お仕事のご依頼やご質問はこちらからお願いします。
momoshanti@gmail.com

マイプロフィール

定番

趣味
ヨガとか旅とかアロマテラピーとか作曲とか瞑想とか…いろいろ!
ちょっと自慢できること
逆立ちなど。ま、上には上がいますが!
最近ハマっているものは?
わらびもち。
まず家に帰ってすることはなに?
靴を脱ぐ。みんなは違うの〜?
平均睡眠時間は?
4〜7時間。一定していないかんじ。
口癖は?
嗚呼〜!
ブログに何書いてる?
さあ、読んでみましょう。
何フェチ?
長い髪。美しい骨。

好き嫌い

好きな食べ物は?
タイ料理、イタリア料理、インド料理、ローフード全般。
嫌いな食べ物は?
特になし。マズいもの?新鮮でないもの。
好きなスポーツは?
ヨガなど。
好きな男性タレントは?
竹中直人
好きなアーティストは?
Joan Miro
好きなマンガは?
手塚治虫のマンガを読破してみたいと思う、今日この頃。
好きな雑誌は?
むかし、「太陽」という雑誌が好きだった。
好きな本
ジュンパ・ラヒリ、川上弘美の本 
好きな映画は?
ミニシアター系。
好きなテレビ番組は?
ニュース番組。あまりTV見ないけど。
好きな曲は?
一曲は選べない〜!
好きなゲームは?
暗闇で鬼ごっこ
好きな車は?
アンバサダー(←知ってる人はインド通)
好きな場所は?
アムステルダム。
好きな動物は?
らくだ。ペンギンも好き!
好きな休日の過ごし方は?
いっぱい眠る。旅に出る。
好きな色は?
夜明けのblue.

その他

何をしている時が幸せ?
何をしていても幸せ☆
どうしてもこれだけは譲れないものは?
Red Eyeにタバスコとブラックペッパー♪
デートでいきたいところは?
宇宙。プロポーズの言葉は「一緒に宇宙に行こうぜ!」がいい。
宝くじがあたったら?
あたったときに考える。買わないのであたらない。
尊敬する人は?
ダライラマ。
前世はなんだと思う?
チベットの僧。ネイティブアメリカンの薬草調合師。
自分を動物に例えると?
ヨガするぱんだ。そういえば、パンダーサナってないな…。
幸せを感じる瞬間
今、この瞬間。そういう瞬間がずうぅ〜っと続いていく。
子供の頃なりたかった職業は?
魔法使い。超能力者。
携帯の機種は?
みんな持ってるアノ携帯。
生まれ変わったら?
生まれ変わりは今回で卒業!できるかな〜。
今からでも挑戦したいことは?
タンゴ、乗馬、サーフィン、ゴルフ、
今一番欲しいものは?
広隆寺の弥勒菩薩像(国宝第一号)
今、旅行でいきたいところは?
月。モルディブ。アイスランド。マダガスカル。南米中米…
あなたにとっての必需品はなに?
水と空気。
1ヶ月毎日食べるとしたら何?
玄米。
○○依存症です
カフェイン他のいろいろなアルカロイド

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