最新のなう

『明日のレッスン【木曜11:15~12:15カラダ歪み改善&エクササイズ】』 http://ameblo.jp/studioascension/entry-11258397158.html

[5/23 19:07]

プロフィール

ニックネーム
★Mio-Style by Pink Butterfly★
出没地
東京都内。

自己紹介

岩坂美緒
Mio Iwasaka
エクササイズインストラクター
(出身地)熊本県
(生年月日)8月4日
(血液型)O型
(身長)168cm
【特技】日舞、バレーボール、ピアノ、水泳、殺陣
【趣味】ダンス(HIP-HOPやJAZZ、フラ、タヒチ・・etc)、フットサル、ヨガ、ボクササイズ

◎2011年10月より岩坂美緒主催でmio-styleゆがみ改善&エクササイズクラス開講

Mio-Style ゆがみ改善&エクササイズクラス
講師:MIO 
♪2011年10月9日スタート♪

開催日時
 ・第2、第4 日曜 15:15〜16:15(2011年10月~)要予約
・第2、第4 木曜 11:15〜12:15(2011年11月~)要予約

※レッスン詳細等についてはMIOブログにてをお確かめください
  → http://ameblo.jp/mio19810804/

料金システム
 ・体験レッスン 1,500円
 (11月末までオープンキャンペーン1000円。体験レッスンのみレンタルマット無料。)
 ・1回チケット  2,000円
・5回チケット  9,000円(4ヶ月有効)
(11月末までオープンキャンペーン5回チケット8000円(4ヶ月有効)。)
 ※レンタルマット別途 300円
●パーソナルトレーニング1時間6000円〜
(チケット3枚のお支払いでもOK)

☆場所☆
■STUDIO ASCENSION(スタジオ アセンション)
■〒155-0031東京都世田谷区北沢3-25-1 エムティビルB1
(http://www.studioascension.com/access.html)
★小田急線・井の頭線「下北沢駅」北口下車徒歩3分。
【下北沢駅からの道順】
下北沢駅「北口」の階段を降ります。→「大丸ピーコック」前の道を右に進みます。→つきあたりT字路を右に曲がります。
→「モスバーガー」がある十字路を左に曲がります。→つきあたりに「メガネスーパー」が見えます。そこのビルのB1が「Studio Ascnesion」です。
☆「駅の北口階段降りたら、右→右→左」と覚えると覚えやすいです☆

皆様のご参加をココロよりお待ちしております。

☆講師 ; MIO (mio-style主催 岩坂美緒)☆
<プロフィール>
幼少よりバレーボールでスポーツ人生を歩む。バレーボール引退後,芝居やダンス等で舞台活動に励む。舞台活動の傍らキッズダンスインストラクターの仕事をはじめる。インストラクターの仕事に魅了され,2007年LAVA公認ホットエクササイズインストラクター資格取得。2009年カラダデザインLAVAオープニングメンバーとなる。2010年8月カラダデザインLAVAパーソナルトレーナー資格取得。エクササイズインストラクターの傍らパーソナルトレーナーの活動開始。現在では,エクササイズインストラクター(ヨガ,ボクササイズ,歪み改善体操,パーソナルトレーニング),キッズダンスインストラクター,フラインストラクターなど幅広く活動中。
インストラクターの活動の他には,PinkButterflyというダンスユニットを組み,イベントに出演したり,ダンスショーを企画したり,プロデュースするなど幅広く活動中。

◆ゆがみ改善&エクササイズのレッスンについて
   年齢不問、以下のようなことが気になる方是非ご参加くださいませ。
   簡単なエクササイズでカラダのゆがみを整え、効率的にエクササイズしていきます☆

□痩せたくてもなかなか痩せられない方!
□ダイエットをしてもすぐにリバウンドしてしまったり、効果がでない方!
□骨盤の歪みが気になる方!
□肩こりの方!
□カラダにバランスが悪い方!
□カラダの調子が悪い方!
□運動不足の方!
□運動したくても、運動が苦手の方!
□姿勢が悪い方!
□猫背、巻き肩の方!
□ぽっこりお腹が気になる方!
□冷え症の方
□血液・リンパの流れが悪い方
              などなど・・・

カラダの悩みがある方、是非ご参加くださいませ!
レッスン後にはカラダの変化を感じていただけるように指導いたします。
エクササイズのモットー楽しく元気に!!レッスンさせてただきます★
上記□の中でも1つでも気になることがある方は是非ご参加くださいませ!

以上ご不明な点は、以下の連絡先へなんでもご相談くださいませ。
ご予約やキャンセルも以下の電話orメールでお受けいたします!

◆ご予約 ・お問い合わせ先
 ・tel: 090-5345-2161(不在時はメッセージをお願いします)
・email: mio-lesson.net☆docomo.ne.jp (☆を@に置き換えてご送信ください。)
・blog: http://ameblo.jp/mio19810804/

【芸歴】
<舞台>
●御園座 北島三郎特別公演 2005年11月
●シアターV赤坂 「月の幻影~不老不死不美不徳~」 2007年8月 他多数
<CM> 
●ガステックサービス「テックマン篇」 2003年6月
●クラスト不動産 203年12月
●専門学校「トライデント」  2004年2月
●東邦ガス「選ばれるエネルギー篇」 2004年9月
●国民健康保険 2005年2月
●結婚式場 マリエール 2006年8月
<SHOW> 
●TONIアンドGUY ヘアショー 2006コレクション 2006年11月
<TV>   
●CBC 「キッズウォー スペシャル」 2002年12月
●CBC 「キッズウォー 5」  2003年
●名古屋テレビ 「住宅特番」 2003年12月
●CBC ドラマ30 「冗談でしょ、離婚予定日」 2004年6月
●CBC ドラマ30 「スウとのんのん」 2005年2月
<VP>  
●「中部臨空都市」 企業誘致用 2004年3月
●エスティ・エルシーディ会社案内ビデオ 2004年7月
<雑誌>
●mina 「ダイエット企画のインストラクター」 2010年1月号
<イベント>
●毎月定期ダンスイベント主催+出演 2009年4月~現在

その他イベントMC、ダンスイベントなど・・・。

◎現在は、カラダのゆがみ改善クラス、ヨガ、ボクササイズ、フラ、ダンス(HIP-HOPJAZZなど)のインストラクターをしながら、佐倉美咲とダンスユニット「Pink Butterfly」を組みダンスイベント出演など多方面で活動中。

マイプロフィール

定番

趣味
ダンス,フットサル,ヨガ,ボクササイズ 他
長所
前向き。
まず家に帰ってすることはなに?
テレビつける。手洗いうがい。
平均睡眠時間は?
7時間くらい。
座右の銘は?
笑う門には福来たる。

好き嫌い

好きな食べ物は?
スイカ,カレーライス
好きなスポーツは?
ダンス,フットサル
好きな色は?
赤 黄 ピンク
好きな言葉は?

その他

尊敬する人は?
両親。

フリースペース

アメンバー

プレゼント

→ もっと見る
アメーバに会員登録して、プロフィールをつくろう!