本業は心理カウンセラーだが、職場などの会話・人間関係に悩む人たちのために会話のプロであるカウンセラーならではの話し方の秘訣を公開中。また41歳からフィットネスクラブに通い、ランニング、ウォーキングをスタートする。サプリメント、食事、メンタル面の健康を研究し、自身もオプティマルヘルス（最高レベルの健康状態）を獲得・維持している。健康診断（メタボ健診）ではすべての数値が完璧に健康の範囲内の数値。175センチ62キロ。体脂肪14％。全く運動をしていなかったが41歳になる頃から運動に取り組み、現在は10キロのランニング、10キロのウォーキング、フィットネスでのトレーニング、ストレッチ、サプリメントの摂取を日課とする40代。ハーフマラソン完走が当初からの目標。
