プロフィール

ニックネーム
出張ピラティストレーナー鳥海真央
性別
女性
お住まいの地域
東京都
職業
その他
職業詳細
ピラティストレーナー
ホームページのURL
http://www.maopilates.com/

自己紹介




キラキラ経歴・自己紹介キラキラ



STOTT PILATES認定
国際パーソナルピラティストレーナー
鳥海真央

ダンサーとして、上地雄輔(遊助)はじめ、AKB板野友美、加藤ミリヤ、JUJU, manamiなどのlive, pv, tvなどにダンサーとして携わる。

長時間に及ぶリハーサルに備え体調管理の為にピラティスをスタート。虚弱体質だった自分のカラダの変化を感じ、その後カナダに本部を置くSTOTT PILATESにて国際ライセンスを取得。

2012年は、テレビCMエバラ焼き肉のタレにて主演の観月ありさのピラティス指導とCMの監修も務める。

現在までの指導人数は延べ3,000人を越え、指導時間は10,000時間を超える。

解剖学に基づいた効果的で、分かりやすい指導と、ダンスや怪我、病気などの経験をふまえて一人一人にあった、レッスンを行う。

また食事やホルモンなどの研究も重ね、女性ならではのカラダの不調にも対応し、現在は産後のママさんピラティスにも力を注いでいる。

産後の骨盤矯正や体型戻し、くびれmake, ヒップアップ, 腰痛改善ピラティスは、お任せくださいませ♡

マイプロフィール

定番

好き嫌い

その他

1ヶ月毎日食べるとしたら何?
いちご!
○○依存症です
いちご!

ご自宅で本格的ピラティスレッスン。3ヶ月であなたのカラダ変えませんか?




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ご自宅まで出張し、マンツーマンやお友達やご家族となど、ピラティスレッスンを行っております。あなたの姿勢の歪みを入念にチェック。ひとりひとりの目的に合わせたスペシャルメニューで効率よく、なりたいカラダに近づきましょう音譜



MaoPilatesホームページもしくは、info@maopilates.com
までお気軽にお問い合わせくださいませ。

※携帯メールを返信先にご希望の方は、PCメール、もしくは@gamil.comからのドメイン受信可能に設定して頂きますようお願い致します。

※恐れ入りますがトラブル防止の為、男性のお客様はお断りしております。
ご夫婦でのレッスンは承っておりますので、奥様からのご連絡をお願い申し上げます。


チューリップ黄出張範囲のめやすチューリップ赤

出張範囲と出張料金のめあすについてはこちらの記事をご覧ください。

新宿区、江東区、港区、渋谷区、千代田区、世田谷区、目黒区、品川区、中央区、杉並区などを中心とした都内23区
その他→ 神奈川県 川崎市、横浜市、東京都 国立市、調布市、武蔵野市、狛江市、三鷹市、千葉県 市川市、船橋市、千葉市、浦安市 埼玉県 川口市、戸田市、などの都内近郊



チューリップオレンジlesson料金チューリップ紫
60分/¥6,000~/1人(2対1のLESSON)
60分/¥7,000~/1人(1対1のLESSON)

入会金などはございません。

※1回につき¥1,500円〜の出張費を合わせて頂いております。
出張費のめあすについてはこちらの記事よりどうぞ。





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◉火曜日13:10~14:10 NAS南船橋
バランスボールとflex bandを利用した'’効く''ピラティス少人数クラス

※非会員の方でも受講可
(入会金なし初回2100円、5回チケット10.500円)
NAS南船橋ホームページ


◉火曜日(隔週)16:30〜17:45 市ヶ谷、四ツ谷 燕スタジオ
(直近の開催日程...11/12, 11/19, 12/3, 12/17)

【ポッコリおなかが、キュっと引き締まるくびれ美人ピラティス】
体験2,000円 お月謝6,000円
定員;6名 ※女性限定クラス
市ヶ谷、四ツ谷 燕スタジオ〈ツバメスタジオ〉ホームページ

◉水曜日 13:45〜15:00 高円寺のミルク風呂が自慢の小杉湯

【高い天井を見上げ、リフレッシュ。赤ちゃん連れ大歓迎のピラティスクラス】
お月謝6,000円 体験1,000円
定員;9名
高円寺のミルク風呂が自慢の小杉湯ブログ




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もしくは、info@maopilates.com
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