プロフィール

ニックネーム
こがおっぱい(小顔になる骨格矯正+おっぱい体操)のMACO
出没地
都内・神奈川県

自己紹介

【プロフィール】

有限会社 MALOOVE(マルーヴ)代表取締役
プライベートサロン MALOOVE 代表

わんわんスタジオインストラクター・パーソナルトレーナー
わんわん保育士
わんわん調理師
わんわん健康運動指導士
わんわん小顔矯正士
わんわんおっぱい体操認定インストラクター
わんわん日本野菜ソムリエ協会認定 ベジフルビューティーアドバイザー
わんわん日本野菜ソムリエ協会認定 ジュニア野菜ソムリエ
わんわん日本野菜ソムリエ協会認定 調味料ジュニアマイスター
わんわん日本野菜ソムリエ協会認定 ジュニア・アスリートフードマイスター
わんわん健康・食育シニアマスター
わんわん上級救命士
わんわん川崎市 運動推進普及員
わんわん川崎市 食生活改善推進員
わんわん一般社団法人マザーアンドチャイルド協会 研究員


わんわんプライベートサロン運営
わんわんエクササイズプログラム振り付け・監修
わんわんインストラクター歴10年 ボクシング歴13年 キックボクシング歴4年 
わんわん格闘技系レッスンとヨガ系レッスンと、人材育成と、プログラム開発と、ビューティー・ヘルシーメニュー開発と、運動・食・美に関する講演と、たまにメディアのお仕事をさせていただいていますクローバー

マイプロフィール

出身校
白百合女子大学

定番

趣味
=野球・料理・おもちゃを作ること
長所
素直だと思う
短所
素直すぎる
ちょっと自慢できること
愛情深い?
最近ハマっているものは?
おっぱい体操
まず家に帰ってすることはなに?
腕時計をはずす
平均睡眠時間は?
2~6時間
ブログの更新頻度は?
むらがあるけど一日1~5回くらい
ブログに何書いてる?
料理・仕事のこと
何フェチ?
Sですか?Mですか?
時にドМ 時にドS
○○なタイプです
寂しがりやの孤独好き

好き嫌い

好きな食べ物は?
野菜・果物・あんこ・アイス・マカロン・ナッツ
嫌いな食べ物は?
なし
好きなスポーツは?
なんでも好き
好きな男性タレントは?
福山雅治さん
好きな女性タレントは?
真矢みきさん・天海祐希さん
好きなマンガは?
マンガはほとんど読んだことがない…
好きな雑誌は?
料理系
好きな本
エッセイ・自己啓発系
好きな映画は?
怖いものでなければ何でも見ます
好きなテレビ番組は?
情報番組系
好きな曲は?
一緒に商品開発をしている作曲家さんの作る曲すべて
好きなゲームは?
ゲームはあまり知らない…
好きなブランドは?
PRADA
好きな車は?
BMWだけど今はMOCO
好きな場所は?
自分の家・大好きな人の腕の中
好きな動物は?
犬!!
好きな休日の過ごし方は?
お家で料理
好きな色は?
小物はパープル
好きな言葉は?
LOVE&PEACE
好きなタイプは?
才能と色気とユーモアのある人
嫌いなタイプは?
人を傷つける類のウソをつく人

その他

何をしている時が幸せ?
大好きな人と一緒にいる時
デートでいきたいところは?
一緒ならどこでも嬉しい
宝くじがあたったら?
両親に旅行のプレゼント・あとは貯金かな~
尊敬する人は?
両親・好きな人
前世はなんだと思う?
犬がいい
自分を動物に例えると?
犬がいい
自分へのご褒美は?
ハーゲンダッツ・ゴディバ
幸せを感じる瞬間
レッスンでお客様が笑顔になってくれた時
最近一番感動したことは?
レッスンでお客様が笑顔になってくれたこと
子供の頃なりたかった職業は?
保母さんか獣医さん
お弁当に絶対いれて欲しいおかずは?
卵焼き
生まれ変わったら?
今と同じ職業(でも大学は猛勉強して東大へ)
今までで一番高い買い物は?
今の着うたはなんですか?
着うたではない…
今、旅行でいきたいところは?
ハワイ
あなたにとっての必需品はなに?
ケータイ・スケジュール帳
1ヶ月毎日食べるとしたら何?
納豆ご飯

ココロとカラダにイイものを食べて。ココロとカラダにイイ運動を。


個人・法人として活動中あひる
主な業務内容は こちら です。



テレビ今まで出させていただいたメディア本

テレビテレビ
ショップチャンネル
日本テレビ「世界一受けたい授業」
TBS特番「テチェック・ザ・ボディー」etc…

ラジオヘッドフォン
「FM世田谷 よしりんのペットフリーク大集合!」
「NHKラジオ 世の中面白研究所」
「FM Salus」

Webパソコン

ALBION HP コラム「MACOのHealthy&Beauty」
http://www.albion.co.jp/serial/maco/index.html連載中

NIKKEI NET WiiFit プログラム 監修・出演
http://www.nikkei.co.jp/ps/wiifit/

レオパルタイムズ スーパーエクササイズ 監修・出演

yahoo!Beauty キレイLESSON ビューティー講座講師
http://diet.beauty.yahoo.co.jp/lesson/2010/may/cbl_4.html

au Smart Sports スタジオプログラム動画出演

女性のぴたトレ~女性のための携帯サイト~
 セクシーボディーコースモデル 出演
 フード/下半身スッキリコース 監修
http://pitatore.com/open/index.php


インターネットTV「あっと驚く放送局 みんなの願いを叶えたい!」
ゲスト出演


ワコール「WingもぎたてBLOG」 アドバイザーとしてコラム執筆
https://www.wacoal.jp/cgi-bin/news/mt-search.cgi?tag=adv1002&blog_id=10

オーストラリア マカダミアナッツ キャンペーン
http://www.iikotomitsuketa.jp/Beauty_Health_Journey.html

BLOGCASTER 登録していますあひる
プロフィールページはこちら
http://www.blogcaster.jp/file/jsp/maco.htm

雑誌・書籍本
「ロクシタンの秘密」「Tarzan」「jane」「anan」「Body +」「BAILA」
「アサヒ芸能」「LIVE」「NEXT」「レオパルタイムズ」
「ぐんぐん健康になる 食事・運動・医学の事典」
「1週間で脳から生まれ変わる技術」(扶桑社)監修


新聞メモ
日本経済新聞 任天堂WiiFit全面広告
日本繊維新聞「プリマー」


その他ひらめき電球
2008六本木ヒルズアリーナadidasイベント出演
2009名古屋松坂屋本店ビューティー&リラクゼーションイベント出演
2009オクトーバーフェスト2009@日比谷公園 ステージ出演
2009健康と美の祭典・シャイニークィーンコンテスト 審査員
2011美の祭典「Ever Beauty グランプリ」トークショーパネラー

講演会・セミナーメガネ
2010ベジフルビューティー体験レッスン「冬に負けない美肌づくり」
2010横浜市小学校PTA向け「いつまでも健康美人でいるために」
2010パーソナルトレーナー向け「知っておきたい食の知識・女性クライアントの心をつかむための知識」
2010静岡県下田市「心と体に良いものを食べて。心と体に良い運動を。~生活習慣病予防のために~」
2010調味料マイスター説明会 無料体験レッスン「お酢講座」
2010ベジフルビューティー体験レッスン「朝の美活 朝ヨガでスタイル美人!今年の夏はインナービューティー」
2010ヘルス&ビューティーセミナー「ベジフルビューティー」
2010「25ans×ALBION」ビューティーアップセミナー アンチエイジングメニュー監修
2010アスリートフードマイスター 説明会
2011アスリートフードマイスター&ベジフルビューティーアドバイザー 説明会
2011福井県鯖江市「心と体に良いものを食べて。心と体に良い運動を。~生活習慣病予防のために知っておきたいこと~」
2011福井県鯖江市「健康的な生活習慣 実践編~今日から始められる健康生活~」
etc.

アメンバー

プレゼント

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