プロフィール

ニックネーム
yoga salon LILT

自己紹介

さとうしおみ


ずしんとココロに残る音が好き。
空が好き。蕎麦が好き。
yogaが好きでyogaを教えてます。
yoga=つながる。
人のとのつながり、こころのつながりを大切に
日々を楽しく生きています◎
simpleでいることがいちばん。


学生時代からスポーツが得意で、
健康志向な日常生活の中でヨガと出会う。
豊かな心と健康な体を求めて
日々ヨガをのある生活を楽しんでます。


呼吸を楽しみ、呼吸を感じて
ただただ
シンプルにヨガを楽しんで
全ての人が笑顔で健康な状態が
キープできますように◎
ヨガに出会えたことに感謝をしています。

わたしがヨガを通して学んだことや感じこと、
ヨガの素晴らしさや楽しさを一人でも多くの方に
伝えていくことが出来れば嬉しいです◎

一緒にヨガを深めていきましょう。


趣味は多彩であり、多方面でも活躍中!




atha yoga nusasanam

マイプロフィール

定番

好き嫌い

好きな食べ物は?
蕎麦

その他

yoga & phto studio LILT


HELLO MY NAME IS YOGA SALON LILT!
from YOGA & PHOTO STUDIO LILT








【class schedule】

mon.
10:00~11:15 morning yoga (sunlife)

tues.
18:30~19:45 reset yoga (sunlife)

wed.
10:30~11:15 hata yoga(chappesu)
13:00~14:15 relax yoga(yoga salon LILT)
18:30~19:45 aloma hata yoga(yoga salon LILT)
20:00~21:15 aloma reset yoga(yoga salon LILT)

thurs.
18:30〜19:45 hata yoga(yoga salon LILT)
20:00〜21:15 hata yoga(yoga salon LILT)

sat.
09:00~10:15 morning yoga(yoga salon LILT)
10:30~11:45 hata yoga(yoga salon LILT)
12:00~13:15 men's yoga (yoga salon LILT)



・yoga&photo studio LILT(幸町)
・チャッペス食堂(女池)
・サンライフ長岡(長岡市長倉)
・新潟アルビレックベースボールクラブ


にてクラスを開講中◎
ほか、上記日程のお時間以外でもプライベートレッスン承ってます。
お気軽にお問い合わせください◎
はじめての方で不安という方は事前にお気軽にメールやお電話でお尋ね下さい。
駐車場ご用意してます。
liltyoga@gmail.com



             








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