最新のなう

ブログを更新しました。『サロン新メニュー。』http://ameblo.jp/kyokugenbiyou/entry-12287041797.html

[6/26 08:55]

プロフィール

ニックネーム
柴田亜美
誕生日
1967年5月24日
血液型
B型
職業
その他
職業詳細
漫画家

自己紹介

著書/『南国少年パプワくん』『PAPUWA』『カミヨミ』『SCRAMBLE!』『ドキばぐ』『自由人HERO』『ジバクくん』『未来冒険チャンネル5』『ドリームネットPAPA』他多数。

ご挨拶


30代までは時々デブになりながらもダイエットで普通の体型を維持していました。
ところが、40歳になったとたんに10kg増量の激太り!
今までやっていたダイエットも効果があらわれず、人前に出るのが恥ずかしくて出版パーティーはすべて欠席、サイン会も一切おこなわない暗黒デブ期を過ごしていました。
45歳を目前にして、『一生ワタシはデブなのか?』と一念発起して、今までの食事をすべて見直し、さらにジムで筋トレを始めました。
その結果、8ヶ月で14kgの減量に成功!
体脂肪率も15%近く落ちて、今までの人生で一番いい体になりました。

40過ぎても、運動神経0のひきこもりがちな女漫画家でも、体作りは全然できます!

このブログでは、〆切に追われて睡眠不足の世知辛い日々を送っている女漫画家が、それでも45歳、そして50歳に向けてさらに美しい体になるため、日夜美容にあがいている姿を赤裸裸に書き記していこうと思います。









アメンバー