基礎代謝量アップ・コスメ・温泉・グルメにはまっています
特に最近はホットヨガ
と仕事の合間の食べ歩き
O脚も矯正して、下半身痩せも目指す欲張りものです
・グルメ
情報を更新していく予定です。
過去に10kg減量ダイエットに成功したことあり
ただ、今目指すのは健康な上半身にまっすぐでスレンダーな美脚 もう、体重を落とすだけのダイエットには興味はありません
「食べた分のカロリーはその日のうちに体を動かして消費！」が私のモットー！ 体を動かすことも大好きです
努力の結果、だんだんきれいな脚になってきましたよ～♪
