小学2年の時にサッカーを始め社会人からはフットサルも経験
2007年に膝に大きな怪我をする
リハビリ時にヨガに出会い、その魅力を探求している
アヌサラヨガを主に学ぶ
2010年
プレアヌサライマージョンコース(PAIC)修了
スタジオヨギー ピラティス8+修了
スタジオヨギー ヨガベーシックトレーニングコース(BTC)修了
2011年
リストラティブヨガ養成コース修了
2012年
ティーチャートレーニングコース(TTC)を受講予定
ケガをする前にたくさんのスポーツ(サッカー、バスケ、スキー、スノボー、サーフィン…etc)に出会いカラダを動かすことの大切さや楽しさを感じている。
それとは逆のリラックスの方法も少し興味があり、リストラティブヨガも学び、バランスのとれたカラダ、生活を取れるように勉強中