40歳までは、毎日タバコ20本以上、毎晩お酒も飲み歩き、健康診断では脂肪肝で再検査、不健康な生活習慣でした。
転職を機に、同僚に誘われてジムに通うようになり、８０ｋｇあった体重は７０ｋｇまで減量できタバコもやめて、お酒の量も減り生活習慣にも変化ができて、体力に自信がつき始め、チャレンジ意欲も湧いてきました。
今では、別人のようになり体重は６２ｋｇになりました。
以来、サロマ湖ウルトラマラソン、富士五湖ウルトラマラソンへのチャレンジから始まり、今ではトライアスロンのロングレース、五島、佐渡へのチャレンジもしています。
そして、70歳の時には、憧れのハワイアイアンマンレースへの出場資格を得られるよに夢みています。
同じ時期から、トライアスロンと共に、ライフワークとしている掃除をしています。
新宿東口、歌舞伎町の朝6時からの街頭清掃を月に一度開催していますが、
2012年で10年になります。
トライアスロン、掃除に参加するようになり、多くの方々のお世話になり、支えられていることをあらためて知りました。
毎日が感謝と感動の連続です。
これからも、トライアスロン、掃除を通じて自分自身を磨いていきたいものです。
