160歳までセックスできることを目指す
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35歳を過ぎた辺りから、加齢臭がきつくなってきました。
朝起きたときに自分の枕の匂いが半端なく臭いと思うようになり、年を取ったのだという現実を突きつけられました。
そして、37歳になると若干頭頂部が薄くなってきたのに気付かされました。
当時は短髪だったので、自分ではまったく気付いていませんでしたが、
妻に「ちょっと待って！頭のてっぺん辺りがずいぶんと薄くなってるよ。」
と言われたのがきっかけです。
その日から本当に落ち込みました。
情けなくて涙が出ました。
68キロがベストの体重なのに、今や88キロ・・・
朝起きた時には、耳の裏あたりからすごい加齢臭がする・・・
頭頂部の辺りの髪の毛が薄くなってきた・・・
老いるとはこういう事かと落ち込みました。
まさか自分がこんな状態になるなんて考えても居ませんでした。
20代前半の頃の自分が、今の自分を見たら自殺したくなったかもしれません。
3ヶ月くらいはどんよりとした日々を過ごしました。
昔は・・・・髪の毛が薄くなってきたら剃っちまえばいいんだよ。
たいしたことじゃ無いし。
それを隠したり、気にして悩んでいるほうがみっともねぇよな。
昔は・・・・デブは怠けすぎなんだよ。
食いすぎで動かねぇからブクブク太ってくるんだよ。
基本的にだらしねぇんだよ。
昔は・・・・加齢臭くせぇんだよ。
ちゃんと洗ってんのか？風呂入ってねぇんじゃねぇの？
こんな調子に乗ったことを平気でほざいていました。
そんな自分が逆の立場になるなんてことは想像できませんでした。
自業自得ではありますが・・・
こんなお先真っ暗な状態のときに、ある本に出会いました。
当時は、自分で会社を興したばかりだったので、うまく行かないことばかりが続いて、ビジネスの師匠と崇めている人が「俺のバイブルだ」と言っている本をとりあえず読んでみました。
その本には脳の働きと感情の関係とツキに関することが書かれていて、本当に目が覚めるような思いで、何度も何度も読み返したのを覚えています。
その後、同じ著者の別の本を購入して、自分の夢を具体的にイメージして書き出すというものがあり、思いつかず考え続けていました。
その夢はとても大きなものでなければダメで、会社の売り上げが10億円なんて夢ではなく、ぶっ飛んだ夢にしなさいというものでした。
日々考えている中で、フッと浮かんだのが・・・
「160歳まで健康に生きられたら、平均寿命80歳の倍だ。
倍生きられるとしたら、今の37歳は・・・半分の18歳！？
今の自分が18歳に戻れるとしたら何するかな？
高校を卒業する年だ。
男が健康に生きられる ＝ 朝立ち？
160歳までセックスが出来たら間違いなくギネス級だね」
妄想は破裂しそうなほど膨らみました。
なんか興奮して寝られない日が1日ありました。
これは一生を掛けて挑戦する価値があると思いました。
本当に160歳まで健康に生きることが出来ると信じ込めば、絶対に可能だという教えだったので、まずは信じ込むことに集中しました。
160歳までのプランを細かいところまで具体的にイメージして書き出したり、書き出したものを毎日声を出して読み上げたりしました。
家族からは「仕事忙しいの？大丈夫？」と心配されました。
そんなこんなで、勘違いすることが少し出来るようになって、今はいろいろなものにチャレンジを始めました。
・毎朝6時に起きる
・朝起きたらすぐに750mlの水を飲む
・朝のウォーキング＆ランニング
・朝食は新鮮な野菜サラダとフルーツのみを大量に取る
・昼食も大盛りサラダをおかずに添える
・夕食は8時前までに済ませる
・一日2L以上の水を飲む
このブログでは、自分がどんなことを考えて、どんな健康法を習慣化して、どんな効果が現れてくるのか、自分の記録になればと思い立ち上げました。
毎日、記録を付けることを習慣化することで、自分の変化がわかりモチベーションアップにつながればとも思います。
本名まで明かしてしまうとすべて書くことが出来なくなってしまうので、あえて名前や写真は伏せました。
あとは、以前の私と同じように悩んでいる方の参考になればうれしいです。
コメントいただければうれしいです♪
