jeffy18

自己紹介

ようこそ

NESTA-PFTというパーソナルトレーナーの資格を持っています。現在楽しく安全に皆様の健康生活をサポートできるように、勉強中です。
ジムで格闘技系レッスンに出て汗をかいたり、のんびりと音楽に浸ったりするのが好きです。
あと、カフェでマッタリっていうのも好きなので、そういった話題を中心にブログの記事を書いています。