nokonoko

自己紹介

学校の体育の教師から転身ヨガのインストラクターになり、健康とは、元気に生きていくのは？美しく年齢を重ねて行くためにさまざまなボデイ・ワークを学び様々な方々の健康と幸せになるお手伝いをしています。
ヨガに出会い体の不調が改善、不妊症も克服する。
からだと心を整えるヨガ.
ベビーマッサージ・ベビーヨガ・ママヨガ・キッズヨガなど
各年齢に応じたステージそった優しく丁寧な指導をしています。
体が硬くても誰にでもできます。
また、誰にでもできるという指導をいたします。