はじめまして、片平悦子です。
私は25年以上鍼灸・マッサージ整体で治療院を運営し、薬や注射を使わないで、人の身体や心の健康に導いてきました。
これまで5万人以上の人々を治療してきて感じたのは、人間にとって、
「座り方」や「姿勢」がいかに重要か
ということ。。
顔や姿勢は自分では見えないけれど、いつも人に見られていますよね。
姿勢を変えるだけで人生が変わると言ったら、あなたは信じますか？
実は、本当なんです。
何より私自身が姿勢に対する正しい知識を得て実行するだけで、人生がハッピーに変わったのです。
多くの情報がランダムに、かつ大量に入ってくる現代社会では、からだについての間違った知識や認識が蔓延しています。
健康にいくら気をつけても、間違った知識に基づいた努力では意味がありません。
そこで、このブログを書くことにしました。
からだや姿勢・健康に対してのよくある間違いや、効果抜群のストレッチの方法をわかりやすく説明しています。
姿勢や体の健康に対して、間違った努力を続けたくないあなたはぜひ、ためしに読んでみてくださいね。
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