訪問ありがとうございます。小橋雄太と申します。
僕は過去１０年くらいの間、閃輝暗点という偏頭痛の一種に悩まされてきました。
いろいろな方法を試した結果、偏頭痛を防ぐ方法を見つけました。
おかげでここ半年以上は全く症状が出ていません。このブログでは、過去に僕がいろいろ試した方法や、偏頭痛に苦しむ人が陥りそうな悩みについて書いています。
偏頭痛はとても難しい病気です。
痛みや苦しみが他の人には理解されにくく、長期間何度も起こるので鬱になる人も大勢います。
痛みは肉体的ですが、精神的にもキツイ病気です。
くり返しになりますが、僕は１０年の偏頭痛の経験があります。
そして予防法を見つけて、今は全く症状はありません。
僕自身は偏頭痛が予防できているので、それをブログに書いて公開する必要はありません。自分のノートで十分です。
しかし偏頭痛は遺伝しやすいので、僕の親族などにも起こる可能性があります。
そういう理由でブログを書くことにしました。
また、人それぞれ、偏頭痛を起こす環境や痛みのレベルは異なります。
僕のよりひどい痛みを経験した人は少ないと思いますが、そんな方にもこのブログの情報を活用していただき、もっといい方法があったら教えて頂ければ有難いです。
ここでは僕が今まで調べて実践してきた偏頭痛解消法を包み隠さず書いていきます。
僕の偏頭痛は薬が全く効かなかったので、薬についての情報は少なめです。
だから薬に頼りたい方、薬で治ると信じている方にとっては物足りないかもしれません。
薬に頼らず、自分の力で、抜本的に予防する方法を書いていきます。
あなたの偏頭痛が少しでも改善されれば幸いです。
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