管理人、夏☆爽より
わざわざお越し頂き、ありがとうございます！（＾人＾）
ダイエット話だけでなく、ゴールドチケット入りウォンカチョコの作成話（テーマ「子供達へのサプライズプレゼント」参照）等、色々な記事を載せていますのでどうぞご覧になって行って下さい。
私のダイエットは、「ダイエット前の生活をほぼ変えずに行う」ダイエットです。
食事制限は無し、基礎代謝ダイエットで痩せるようにしていますが、
○私が実際に何を食べているかが気になる方は → テーマ「食」を、
○私がしている運動が気になる方は → テーマ「運動記録」を、
○私と子供達との運動が気になる方は → テーマ「子供とダイエット」を、
○私のダイエット効果を見てみたい方は → テーマ「痩身記録」を、
よろしかったら御覧下さい(^∇^)
また、ダイエットの期日は「海で水着になる時まで」としています。
さらに、海やビーチが好きなため、使用をしている写真はほぼ全てそのジャンルの写真になっています。
よろしれば、下の「スライドショー」もお楽しみ下さい！(^-^)/
