プロフィール

ニックネーム
管理栄養士ごんだえり
性別
女性
誕生日
1986年11月5日6時頃
血液型
O型
出身地
豊川市内
お住まいの地域
愛知県
職業
その他
職業詳細
管理栄養士
未既婚
既婚
出没地
名古屋
出身校
名古屋学芸大学
ホームページのURL
http://goneri.com/

自己紹介


初めまして♪
ご訪問ありがとうございます。

17歳で-30kgダイエットをきっかけに、食と栄養の知識、情報をもつことは、一生の財産となることを学び管理栄養士の道へ。

自分自身や未来の赤ちゃん、家族を守るために、
「私たち(とくに女性)が今、本当に知るべき
確かな知識から未来を変える」ことが必要だと考えています。

流行のダイエットではなく、自分に合った心と体を健康管理を。
内側から美人になるための食を通じ
1人1人の健康と、次世代の子どもたちへ幸せな未来を届けたい。


“世代を超え、食を通じて、日本を元気に”
“次世代の子どもたちへ幸せな未来を届けたい”

わたしたちの暮らしに本当に必要なベースを「健康・笑顔」にして、特に女性の「健康・美・妊娠」に関わる様々なライフステージに合わせた
仕事も家庭も妊娠も、自分らしい選択をして、イキイキと輝く前向きに生きたいすべての女性を応援することをモットーに活動しています。

とくに、多くの方が陥りがちな誤ったダイエットの失敗から、健康を手放すのではなく、きちんと健康を手に入れられる、一生もののダイエットの知識と実際の食生活の中で気をつけたいことのアドバイス、正しい認識や、予防策、簡単でおしゃれな和食レシピのご提案まで、皆様に役立つ情報を発信しています。

女性として、妻として、母として、女性が自分らしく思いっきり自分らしさを楽しみながら、健康も美も妊娠も自分らしく選んで生きる強くしなやかで美しいライフスタイルを、マインド面と食事の面の双方からサポートしていきたい想いです。



現在は

株式会社Lanlan代表取締役

名古屋クッキングサロン『キレイをはじめる❤️私らしくなれる』
Lanlan Kitchen 主宰

企業様向けにメニューや商品開発・レシピのご提案、
健康経営のサポート、ダイエットサポートなど多方面で活動を
させていただいています。


私の料理教室は、女性の内から輝く魅力を引き出し
料理のスキルだけでなく、女性の豊かな美しさと笑顔を導くことを
コンセプトの重きにし、冷え、肌あれ、便秘等の症状を栄養面から
改善していく知識や、内側からキレイになっていきます。
料理初心者の方から20代 女性のためのクッキングサロンです。

たくさんの方との出逢いをいただくなかで
自分らしくありのままの自分の魅力を表現できる生き方こそ
これからの時代に大切なことだと考えています。



▶︎ごんだ えり(クッキングビューティーセラピスト/管理栄養士)
17歳で-30kgのダイエットをきっかけに管理栄養士の道へ進む。
その後、病院、学校、児童擁護施設をへて、海外ボランティアをきっかけに、
“幸せで豊かな日々”を次世代の子どもたちへ届けたいことをモットーに、名古屋を拠点に活動中。

現在は、企業様向けに管理栄養士のメニュー開発・理想のカラダになるダイエットサポート・レシピ提案。
個人向けには、料理教室、個別コーチング、妊活や食に関するセミナー講師、管理栄養士の独立起業ステージUP講座を主宰。
管理栄養士が集まる団体「ace」のプロデューサー。

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元気でキレイでHappy溢れる未来を生きる、そんな女性が世にたくさんの女性に過ごせていただけるお手伝いがしたいという想いです。
将来、両親や自分の家族である大切な人たちに元気1000倍の健康な暮らしをプレゼントしたい!という気持ちが溢れ、高校3年生秋に管理栄養士の道を決意。

2009年名古屋学芸大学卒業後は・・・

・年間200人以上の特定保健指導・栄養指導
・小中学校の学校栄養職員・食育指導・授業・講演会
・約10000食の大量調理・徹底的な衛星管理業務
・児童養護施設の栄養士業務全般(献立作成、調理、栄養相談、イベント開催、料理教室、食育アドバイスなど…)


一方、料理研究家さんのアシスタントや、
他職種の方々とコラボイベントを通じて食の大切さを発信。

将来は、生まれてくる我が子をはじめ、たくさんの子どもたちの夢や目標を応援してサポートしてあげられる家庭を世界中へ増やすこと。
そしていつも我が子を愛情いっぱいで包みこんであげるお母さんでありたいと。

母として
妻として
女性として

常に自分らしくまっすぐな人生をおくっていくことがモットー!
プライベートライフスタイルも、
自分の使命・志を軸にしたお仕事も、
常に基準は「ワクワクすること」を大切に自分らしく。


20代はとにかく動くことを決意。


日々のできごと、
日々の出逢い
1つ1つは必然のできごと。


そのなかでも感謝の気持ちを忘れないように。
変化し続ける自分でありたいと。




さらにどんな国に住んでいても、どんなに人種は違っても
すべての国に共通している「食」は、かけがえのないもの!
また食べることは、一生続くこと。


食でたくさんの豊かでhappyな未来につなげられる活動へ・・・。


  



食がかわる
心がかわる
自分がかわる
決意がかわる
行動がかわる
環境がかわる
運命がかわる
未来がかわる
 




笑顔・健康・幸せ

ブログをきっかけに
たくさんの皆さまと温かくつながっていけたらうれしいです^^
いつでも何でもお気軽にコメントお待ちしております。




【取得資格】
・管理栄養士
・フードコーディネーター
・幼児食アドバイザー
・Jrオリーブオイルソムリエ
・食育シニアマスター
・傾聴技能士 など

マイプロフィール

定番

趣味
自然にふれること
長所
ポジティブ・まっしぐら
短所
なんでもOK!となりがちなとこ
ちょっと自慢できること
1年中早起き
最近ハマっているものは?
インプット・アウトプット
平均睡眠時間は?
6時間
口癖は?
三河弁(じゃん!だら~!りん!)
ブログの更新頻度は?
毎日
ブログに何書いてる?
料理、旅行、お店情報など・・・
何フェチ?
手作りするもの
座右の銘は?
集めてるものは?
エプロン・はしおき・飲食ショップカード
○○なタイプです
笑う

好き嫌い

好きな食べ物は?
お餅
嫌いな食べ物は?
セロリ
好きなスポーツは?
テニス
好きな男性タレントは?
軸のある方
好きな女性タレントは?
平野宏枝さん
好きなアーティストは?
ミスターチルドレン
好きなマンガは?
ドラゴンボール
好きな雑誌は?
たくさん
好きな本
ラブテリの本
好きな映画は?
ジブリ作品、パイレーツオブカリビアン
好きなテレビ番組は?
龍馬伝、しゃべくり007
好きな曲は?
未来へ(kiroro)
好きなゲームは?
マリオカート
好きなブランドは?
ダブスタ、チェスティー、エルメス
好きな車は?
ビートル
好きな場所は?
温泉
好きな動物は?
豆しば
好きな休日の過ごし方は?
自然にふれられることをする!
好きな色は?
パステルカラー
好きな言葉は?
好きなタイプは?
自立している人
嫌いなタイプは?
依存ばかりの人

その他

♦ プロフィール・活動・お問い合わせなど ♦

宝石白ホームページのご案内 → 管理栄養士eriホームページ

宝石赤“女性の活動支援”を行う美容マーケティング集団 beaus名古屋メンバー。
HP:http://beaus.net/

宝石赤《2016年11月》単発料理レッスンスケジュール
http://ameblo.jp/happygongongon/entry-12149434183.html


私は、ずっと夢憧れていたお料理教室も、企業さまのレシピ開発、
メニュー提案、コンサルタントも。
少しずつ少しずつ、着実に、
思い描いたことがみるみる叶っています。


そしてここからも。
さらにさらにやりたいこと
なしたいこと
憧れてること
楽しみなことを
1つずつ叶えていくことにワクワクな日々を過ごしています。


私のまわりには大好きで大切な家族、
大好きな先輩、仲間、友達、素敵なみんなが
たくさん溢れていて。
感謝しかいない
とっても贅沢なこと。



ありのままの“私”で輝く❤栄養学と料理を基礎から学べる
お料理教室 Happiness
を主宰。名古屋の東区泉にて主宰。

もっと自分を好きに。
もっともっと自分の魅力を輝かせる。
新しい自分に出逢えるきっかけとなる場所。



▶︎人気No.1コース☆
必ず変わる!2ヶ月コースは、募集開始と同時にすぐに満席と
なるほどの人気No.1に。



また一方で、
「妊活食カウンセリング」や、グループでの
「妊娠準備のための食セミナー」は20代30代の女性を中心
に毎回すぐに満席となるほど。
その結果1年間で、受講された3人中1人の割合で
妊娠のご報告をいただいています。(2015年実績)。





また、最近は、好きなことを仕事にしたい、という女性の皆さんから
お問い合わせいただき、自分らしさを明確に。
なりたい私になる!を叶えるための具体的な
個別セッションのご依頼も増えています。
詳細は《こちら》からご覧ください♡
3月4月満席。5月はまだ若干空きがございます。




【私の想い】
出逢いつながり幸せ未来を次世代へ・・・

自分らしく。
自分も周りも大切に。
人生を豊かにしてくれるのは“人”


周りの大好きな大切なみんなと豊かに生きる未来。
未来を生きる子どもたちに最高のハッピーを
プレゼントしていきたい。

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宝石赤最新イベント情報のお知らせ








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〜 無料メルマガ 〜
『自分らしく生きる♡ネガティブだった私がポジティブ人生を創れた方法・コツ』を不定期でお届けしています。
こちらのメルマガでは、私自身がネガティブだった毎日からポジティブな毎日に、
変われたマインドの作り方、自分らしく生きるための自分と上手に向き合うコツ、-30kgのダイエットを経験してわかった!本当に美しくなるためのダイエットの秘訣、安心できる食材の選び方、妊活と女性ホルモンのを美しくなる秘訣、などなど
幸せな私になる方法をお伝えしています。



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管理栄養士7年目
美ライフプランナー / 管理栄養士 ごんだえり

わたしが管理栄養士を目指した原点はこちら

⇒ プロフィールのご紹介。

食べなければ痩せられます
ですがその代償はとても大きい

私が30kg代になって経験したことに基づく実体験からお伝えできること。

一度こわれたココロとカラダをメンテナンスし
再度構成するには、月日がかかるだけでなく
周りサポートだったり、前進していく勇気と
ココロの安定、自分としっかり向き合うことが
なくちゃ変われない、変わらない。

だからこそ、本来の健康で美しいカラダとココロを
手放さないためにも、食の知識と情報が必要不可欠。
誰もが健康・美・妊娠につながる知識と情報を
身につけておくことは一生を変えるほど究極の資産に・・・

もっと毎日をハッピーに。
もっと自分を大切に。
もっと自分で自分のココロを満たしてあげられる
幸せな私になる!きっかけにふれられたらこれ幸いですっ☆


2015年4月〜独立起業。
自身の-30kgのダイエット経験と,
クライアントの皆さまとの出逢いの中で
内から輝く女性の「本物の美しさ」を引き立ててくれる素材に
必要不可欠なものが「食」だということを目の当たりにする。

そして、究極に必要性を感じたのが「内面を磨くこと」。

もともと「ココロ」の部分に興味関心があった私は、
本格的にコーチングや心理学など様々な学びを重ねて参りました。

そして、現在は妊活セミナー、赤ちゃんを授かるための
パーソナルカウンセリング、クッキングレッスン、
講演会、セミナー講師、企画イベントを通じて

女性の健康と、内から輝く最高の笑顔という名の
本来の美しさを花咲かせることにふれられたときが
最高の幸せ♡

女性がもっとキレイにもっと輝くハッピーライフスタイルをおくる
そのために、いつでも産めるカラダづくりをサポートしています。

人生を変えるほどの「人と人との出逢い・きっかけ」をつくり、
孤独を感じゃない感動に変えられる妊活専門/自分磨き専門の
お料理教室を開催。

出逢いつながり幸せ未来を次世代へ・・・
⇒ http://ameblo.jp/happygongongon/


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お料理と食の知識は一生ものの財産に・・・

「食」が原因で(食べ過ぎたり拒食になったり)
ダイエットに悩んだり苦しんだり
食はカラダとココロをこわしていくものではなく

食は体のうちから内外つくりととのえ
女性を輝かせてくれるもの。

お料理のスキルは

強みになり

想いを形に変えて表現する1つの方法に。

そして、
女性本来の美しさを引き立ててくれる
笑顔に変えてくれるきっかけになる。

きらきら輝く瞳で笑う満面の笑顔は
周りの人を幸せに包み込んでくれる。

そんな料理のスキルは周りの大切な人の
心を満たしてくれる強みになり

コミュニケーションのツールになり
健康・美・妊娠できるいつでも産めるカラダを
つくる具体的な方法になる。

そしてその強みは魅力となって自信になる。

自分としっかり向き合って
自分を大切にできるようになると
恋愛も仕事もライフスタイル全体が
根本的に変わって
毎日心満たされる充実した毎日をおくることができる。

妊活が不安ではなく心癒されるものに。
不妊が苦しいものではなく楽しいものに。

心満たされた幸せな気持ちは

人に優しくできることにつながり

心の余裕が生まれます。

そこから感謝も生まれ

さらに自己イメージが高まり、ますます気持ちが前向きに
なって内からきらきら輝く自分になれる。

お友達、彼、旦那さん、家族の喜びから、さらに仲が深まったり
妊娠しやすい体質を叶える大きなパワーにもなりますし
一生のご自身、家族の健康管理ができるようになります。

内と外ともに健康に♡

一生を通して、
内面ともにきらきら輝く女子
元気で健康なママ
家族みんなが元氣に
大好きな日本で食を通じて、たくさんお手伝いをしていきたい想いです。
お酢、みそ、こうじなど日本古来の発酵食材のすごさも納得もの!!

また、200本以上の次郎柿を育てる農家の娘に生まれ
もっともっと地元東三河の農業が地域が今まで捨てていた食材を、
ちがう形で、みんなへ還元できるサポートへも力を注いでいきたい
いただきたい想いがあります。




【自己紹介・過去の経験など】
17歳で−30kg以上のダイエットをきっかけに栄養学に目覚め管理栄養士に。
その後、病院、学校栄養職員、児童養護施設に勤めながら

『一度きりの人生、たくさんの人に出逢い知りたい
もっともっと広い世界を見てみたい。
将来、子どもを守れる力をつけて生きたい。
新しい価値観にふれて「志」をもちたい。
多くの人に喜んでもらえるきっかけにふれたい!
自分磨きの応援をしたい』

ことを決意しゼロの状態から起業。

当初は、イベント主催を手がけ、初めて主催した本の講演会では、
無名の著者にも関わらず100人以上を集客。
同時に、東海地区初となる栄養士のコミュニティ『ace』を立ち上げ、
毎月開催する「ace会」はすぐに満席になるほど。

その後、2度の海外ボランティアで世界観が変わる。
これきっかけに日本の素晴らしさを再認識するとともに、
未来を生きる子どもたちのために、私にしかできないことを
成したいと心の底から感じる。

そして、一生をかけてやりたいことが漠然と見えた。

ママになる女性のいつでも産めるカラダづくりを本気で
サポートしたいと。
それは自分がずっと嫌ってきた自分自身のことにすべてつながった。

だからこそ、女性の心と体が満たされる
幸せなココロとカラダを満たせる方法で
次世代の子どもたちが幸せに生きられる世界に
つなげられる事業をしたいと。
幸せ未来を広めていく事業を起こすことを決意。

帰国後、少しずつイベント主催のお仕事から、
セミナー講師・お料理教室主宰・個別セッションへと
活動範囲を広げるなかで、女性の自己流ダイエットの悩み・
冷え・むくみや、自信の低さ、年齢にそぐわない体質の衰えなど
カラダとココロの密接な繋がりを目の当たりにする。

そして本格的に栄養療法、ファスティング、心理学をはじめ、
ブランディング、マーケティングについても学び始める。

一方で、女性に選ばれるおしゃれ可愛いチラシや
PCツールが人気となる。口コミでご要望から、
ブログアクセス数を上げるコツをお伝えする講座や
ブログコンサルを始動。

『人との出逢いと繋がりで人生は豊かになる』

私の実体験から学んだブレない軸を中心に、
どの選択が自分らしいベストか?
私だからこそできることは何か?
ずっと考えてきました。

女性として生まれ、「赤ちゃんができないカラダ」と産婦人科の
女医さんに告げられたことで、心もカラダも落ちるところまで落ちた
10代20代の自分。

自分は女性としての価値がないんじゃないか、
自分で自分のカラダを赤ちゃんが産めないカラダにしてしまったことで
溢れてくる親への申し訳ない気持ち。

まわりのせいにしたり、
自分はダメだ・・・ってマイナスな気持ちになったり
自分に対する自己否定がすごかった。

いつも人と比べて生きてきた私は、「あたり前に妊娠できる女性」が
すごくすごくうらやましくて、その反面で、妊娠への諦めと期待、
自分で自分の「健康」を手放したことへの後悔が溢れて苦しくなる。

そんな自分も変えたくて猛烈に動いて動いて
海外ボランティアで出逢った子どもたち、
たくさんの人たち。

新しい世界にふれて初めてふれた感覚と
自分を客観視してみえた姿が
本当に私がやりたかったことを導きだしてくれて
やるべきことが明確になった。

そのときから、本当の意味で私は私のことが大好きになれて
自分で自分のことを大切にできるとうになった♡


今だからこそ、私だからこそ
伝えられることを多くの女性に届けたくて
女性1人1人の本来の魅力、内から湧いてくる自然な満面の
美しい笑顔をたくさんの女性に導きたくて
幸せのサイクルを広めていきたい。


それは未来にも世界にも発信したいと
思うから、活動することができている。


健康に美しくうちから輝く女性に導くことで、
幸せ未来(次世代の子どもたち)を世界へ。

現在、Facebookを中心に発信している、おしゃれ簡単和ごはん「らんらん献立」は、国内外で大好評となり毎月シェアいただける方や、友達申請が増え続けている。



宝石赤最新イベント情報(ランチ会、交流会など)



宝石赤facebookグループ ⇒  『*東海の栄養士さん集合*』




宝石赤お仕事のご依頼、ご相談について


・料理教室講師
・セミナー講師
(女性の方向け、妊活、妊娠準備、栄養学、食育、ブライダルダイエット関連、
ビューティー関連などの講演)
・レシピ / 商品開発(飲食店さま、美容関連企業さま、駅/観光地、農家さま)
・ダイエットアドバイス・コメント
・献立作成/弁当監修/栄養価計算
・コラム執筆関連
・ウェディング関連の企画
・就職サポート/人材紹介関連
・食と美容関連のサロン経営
・雑誌取材/テレビ出演ご依頼

etc...

その他お気軽にご相談くださいませ。

宝石白お問い合わせ先
⇒ myhappy55555@gmail.com

下記5点を明記のうえお問い合わせくださいませ。


・お名前
・連絡先の電話番号(確実につながるもの)
・会社名(店名)
・お問い合わせ/ご依頼内容(より具体的に)



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