プロフィール

ニックネーム
優子
性別
女性
誕生日
いいくうきの日
血液型
A型
出身地
大阪府
職業
その他

自己紹介

【プロフィール】

STUDIO HF 代表
・sen-se大阪校代表/講師
 

マイプロフィール

定番

好き嫌い

その他

レッスン・イベント情報

sen-se【大阪校】


キレイに歩きたい方、キレイになりたい女性なら誰でも参加できます。
当校では幅広い年齢の方が受講されています。下は10代から!40代、50代の方もいらっしゃいますよ!

※レッスンは女性を対象とさせていただきます
※18歳以下の方は、保護者の方の承諾が必要です

モデルウォーキング+健康ウォーキング!だから、キレイも健康もどちらも手に入る
sen-seのウォーキングは、モデルウォーキングだけでもないし、健康ウォーキングだけでもない。キレイをメインとしつつも、健康にもケアした独自のウォーキング。どっちものいいとこどり!だから、キレイも健康もどちらも手に入るんです!

他にも、骨盤で歩くウォーキングを実践していると、
基礎代謝力があがり、痩せやすい体になると同時に、腹筋・背筋が鍛えられ、
早い人では一ヶ月で、体のラインが変わってくるのを実感いただけると思います♪
また、お尻を締めながら歩くので、ヒップアップ効果もっ!

sen-seは歩き方をキレイにするだけではありません!!
当校の特徴は、ウォーキング以外にもビューティーや、メンタル面の強化も充実しているところ♪


歩き方がキレイになっても、無表情で歩いていては台無しですよね?
笑顔は人間だけに与えられたプレゼント!!笑顔は周りの人も幸せにします。
また笑顔を作った自分自身の心にも変化があらわれます。不思議と心も落ち着いてきて、楽しい気持ちがわきあがってきます!
sen-seが伝授するのは『smile walking』です。

また、「写真の撮られ方」「美しい手の動き」など毎週テーマを設け、キレイに磨きをかけていきます。

詳細は、こちらパソコンをご覧下さい。





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