「研究」と
「現場」のハイブリッド。
ハイブリッドトレーナーの比嘉一雄です。
今までどうしても痩せられないという方に対し、運動、栄養の両方から指導してきました。
その結果、
-10kg以上痩せた方が10人を超えました！
(20kg以上の方2名含む)
本気で世の中から10ｔの脂肪を消します！
(ある方のBefore & Afterです。
http://www.bodyfirst.jp/blog.aspx?author=monkeybaby&type=1&entry_id=126 )
やっぱり感謝されるのって嬉しいですよね^^
さて、タイトルの「
えびすメソッド」ですが、
いったい何のこと？あの「えびす様？」「ビール？」
そう思った方がほとんどだったと思います。
「えびすメソッド」とは「
Evidence(根拠) of
Science(科学)
Using(使う) method」のことで、
その頭文字をとって「
EviSU」→「えびす」とさせていただきました。
意味は、
科学的根拠を使ったメソッドのことです。
科学的根拠ってなに？
科学的根拠というのは、実験の手法の「信頼性」「妥当性」、結果の「再現性」、「統計的な処理」によって、
「たまたま」の可能性をできるだけ排除した、信頼のできるものです。いうならば
「ほぼ不変」のものなのです。
昨今、「○○を朝食べるだけ」「○○をするだけ」などなど、多くのダイエット方法が生まれては消えていきました。これは確実な、不変なダイエット方法が確立していないことの裏返しとも言えます。
しかし、「えびすダイエット」は違います。すべて「不変」の科学的根拠がある方法なのです。ですので、すべてを取り入れないとダイエットできない。ということは全くありません。
自分の生活に取り入れられそうなものを取り入れることで間違いなく、成果が出てきます。もちろん、多くの項目を取り入れれば取り入れるほど、あなたの体の変化の速度は上がってくるはずです。
少しでもこの「
えびすメソッド」があなたの人生を
エンハンス(高めることが)できればと思います。
何か質問、要望などありましたらご気軽にメールください。
パーソナルの申し込みも待ってます^^
E-mail：dr.enhancer@gmail.com
こちらもよろしくお願いいたします。
FaceBook:比嘉一雄
Twitter:dr.enhancer
【実績】・ゴールドジム 体脂肪大会 3か月で20kg 11% 減で
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・タレント～ボディビルダー・トップラグビー選手まで実績多数！
・ファッション雑誌「OCEANS」 2010.7～10ダイエット企画監修
3か月で13kgのダイエットに成功！別人に！
http://timexclub.jp/karada-kaizo2010/wp-content/themes/tmc_wp/images/oceans10.pdf
【メディア実績】 《TV》 2010.7 エチカの鏡「脳をだまして幸せになる方法」スロトレの指導
2010.3 バース・デイ 佐々木卓パーソナルトレーナーとして
2009.3 爆笑問題 ニッポンの教養 アシスタントとして
《新聞》 2011.12 "人生をもっと楽しむ体づくり" 連載
(青森,茨城,鳥取,高知,新潟,島根,長野,沖縄,岡山,福島,秋田) 計11紙"
《書籍》
2010.2 使える筋トレ使えない筋トレ モデル
2012.2 書籍 「やせる言葉」 ハイブリッドトレーナーとして
《ムック》 2011.6 腹凹の方法
2011.9 食べても太らない10のコツ
2010.11 はじめての筋トレ
2012.3 カラダSTYLE(ダイエットの知識編)
《雑誌》 2009.3 トレーニングマガジン 「トレーニングリテラシー『唯一』 vol.13
2009.3 トレーニングマガジン 「筋肉談義」vol.13～
2011.7 トレーニングマガジン 「ひとりでできるもん」前編 vol.18
2011.9 トレーニングマガジン 「ひとりでできるもん」後編 vol.19
2011.12 トレーニングマガジン「愛しの筋肥大」前編 vol.20
2012.3 トレーニングマガジン「愛しの筋肥大」後編 vol.21
2010.6 OCEANS ダイエット企画
2010.7 OCEANS ダイエット企画
2010.8 OCEANS ダイエット企画
2010.9 OCEANS ダイエット企画
2010.12 OCEANS オトウチャンズ「おんぶ編」
2011.4 OCEANS 短パンの似合うカラダ
2011.11 OCEANS 筋肉ソムリエ
2011.10 ゴルフダイジェスト 「ゴルフにこける体幹」
2011.12 BODY plus net 「ミトコンドリアとダイエットについて」
2012.5 MEN's LEE 短パン系トレーニング
2011.7 ネットコラム 石井直方監修「ランナーズコラム」 Vol.1-2
《セミナー》 2011.8 群馬 スキーヤーのオフトレ 食事の方法
2011.11 美容師に対して姿勢・ダイエット食生活
2011.11 オアシスRAFEELにて ダイエット指導
その他 ダイエットに関する執筆多数！
2012.3.14
