Comfortable Life
【ミッション】
『快適で楽しい生活の獲得のため』
地域での活動を主体として、医療・行政・フィットネスのリレーションを目指しています。
たくさんの方々との出会いを大切に、健康作りのサポートを♪【活動内容】
満ちたこころと元気なからだのお手伝い。
コアコンディショニングをベースに、地域におけるパーソナルトレーナーやグループインストラクターとして活動中。
高齢者対象の介護予防運動指導、病気や怪我からのポストリハビリ、一般の方のコンディショニング指導、アスリートのフィジカルサポートなどを行っています。【自己紹介】
●スポーツ暦
中学高校ハンドボール／ウィンタースポーツ／ソーラン
●戦績
春選抜全国大会ベスト16／インターハイベスト16／国民体育大会5位／中国大会優勝／韓国親善試合県選抜
●経歴
専門学校を卒業後、スポーツクラブの社員フィットネスインストラクターとして、スタジオ・プール・ジム指導。
オープニングクラブにてフィットネスサブチーフ、フィットネスチーフとして現場管理、人材育成、プログラム管理を担当。クラブマネージャーとしてマネージメントを経験。
現在、身体の不定愁訴を改善するエクササイズ、コンディショニング指導を中心に地域で熱く活動中。【資格など】
日本ｺｱｺﾝﾃﾞｨｼｮﾆﾝｸﾞ協会 マスタートレーナー
健康運動指導士
PHIピラティスマットⅠ&Ⅱインストラクター
