メディア中心に出演、執筆、メニュー開発をしています。
①テレビ出演
・日本テレビ
スッキリ！ サタデーバリューフィーバー
・フジテレビ
アナ☆バン
・東京MXテレビ
ULALA
②著書
「彼女につくってもらいたい恋レシピ」（早川書房）
「GO!GO!ベジ＋ごはん」（仮）0905予定（宝島社）
③出版物
CanCam0904号（小学館）
Tokyo一週間0903初旬号（講談社）
暮らしの知恵0902号（共同通信社）
PS0901号（小学館）
Gainer0811号（光文社）
産經新聞080131
朝日新聞080403
働くニッポンの仕事７７７08上半／０８下半（リクルート）
育ゆう0902隔月号～連載中（専修大学）
GAKU＋（学天walker）連載0707号～0712号（ベンチャーオンライン）
進研ゼミ0805～連載中
メトロポリターナ0803（産経新聞）
KAKUKAKU0706（星通）
④ラジオ
京都コミュニティFM 国際シンクタンカーの中野有さんと
http://fm797thinktank.seesaa.net/article/112561047.html
⑤WEB
男が食べたい恋レシピ（産経デジタル）
http://comcome.iza.ne.jp/blog/
GO!GO!ベジ＋ごはん（オイシックス）
https://oixi.jp/gogo/
子どもと今日は何作ろう（キャリア・マム）４月より１年延長決定！
http://www.c-mam.co.jp/kosodate/eco/recipe/index.html
ベジ＋ごはん（JA）
http://www.dandantanbo.jp/mt/bege_rice/archives/
食と美容コラム（キャリア・マム）
http://blog.c-mam.co.jp/beauty_health/syoku-blog/
iza女子部（産経デジタル）
http://www.iza.ne.jp/jyoshi-bu/event/winter2008/food/
アントレnet（リクルート）
http://entre.yahoo.co.jp/casebook/0097/index.html
⑥その他
主婦力検定料理講師（キャリアマム）
届かなかったラブレターコンテスト審査員（キャリアマム）
料理教室（ノエビア）
講演（チュアレゾン）
講演（日本醸造協会）
⑦フードコーディネーター（裏方で料理制作）
未来創造堂 ヤレデキ!! オトナの資格
