プロフィール

ニックネーム
人間関係・家族関係で自分らしさを失う我慢の人生にさよなら
出没地
千葉、東京、銀座、恵比寿

自己紹介

はじめまして!
人間関係・家族関係で自分らしさを失う我慢の人生にさよなら
カウンセラーの白鳥裕子(ひろこ)です。

産業カウンセラー
NLPマスタープラクティショナー
問題解決療法認定
認定心理士
EAPコンサルタント
アロマハンドセラピスト認定
日本アロマ環境協会アロマテラピー1級
ドレスセラピスト認定

2006年-2009年NLP研究所スタッフとして勤務
NLPのセミナー企画、運営、受講生サポートなどに携わる。

2009年~依頼を受けカウンセリングをスタートする
それと並行してワークショップを開く

2013年2月より”ここ花スタイルカウンセリング”活動の幅を広げる
2013年3月淑徳大学通信教育部人間環境専攻臨床心理コースを卒業

2013年5月-2014年4月電話予約相談サイトボイスマルシェ心理相談員

2013年6月ヨガトレーナー育成科目としてNLPコミュニケーション講座担当

2013年11月【少資金】起業応援塾@ちば活力創造プラザ 『自分を見つける・NLP体験会』担当

2013年11月「自分自身とのコミュニケーション」ワークショップ開催

2014年8月~ 株式会社 アドバンテッジ リスク マネジメント

EAP(Employee Assistance Program;従業員支援プログラム) ネットワークカウンセラーとして携わる

ブログはこちらから

人間関係・家族関係で自分らしさを失う我慢の人生にさよなら



【人間関係・家族関係で自分らしさを失う我慢の人生にさよなら 】
プロフィールページにご訪問いただき、ありがとうございます。

こんにちは、カウンセラー白鳥裕子(ひろこ)です。

女性はいろいろな役割が増える30代40代、そして責任も大きくなり人との関係もより複雑になってきます。

【組織のマネジメント】
・部下が何を考えているか分からない 
・自分の仕事と部下のマネジメントの対応が追いつかない 

【職場の人間関係】 
・辛くあたる上司

【求められるスキルアップ】 
・期待に応えようとすると苦しくなる

【今後のキャリア】 
・果たして自分の求める方向性ってこれでいいのか考えてしまう

【恋愛】 
・相手の気持ちが分からない
・不倫の恋の苦しさ

【女性として母として、妻として】
・このままでいいのだろうか、漠然とした不安
・人生への不安、これからどうやって生きたらいいのだろうか

など

カウンセリングでお話されることで、「楽になった」「スッキリした」「クリアになった」「何をすればいいか分かった」と変化が生まれます。

カウンセラーである私、白鳥裕子は、NLP(実践応用心理学)を学んでから今年で10年目。

その間にNLP研究所のスタッフとしてセミナー運営に携わり、一年をかけて学ぶNLPマスタープラクティショナー(上級セミナー)で、8年間受講生の学びのサポートやカウンセリングに携わってきました。

その受講生の数は、のべ3000人以上。

仕事でのマネジメント、子どもとの関係、夫婦関係、生き辛さ、自信のなさ…など様々な悩みを抱えていた方がいらっしゃっっていました。

でもそれが回を重ねていく毎に、どんどん表情が変わり、活き活きとし、自分を認め自信を持ち、元気になっていく姿をたくさん見てきました。

『人は必ず成長し、変化を起こす。そして、望ましい状態へと歩き始める。』

その年月の中でたくさんの人々の変化を見てきた、私の確固たる自信になっています。

それともうひとつ、その自信の根底にあるのが、私自身がこの心理学(NLP他)を日常に使い違いを創り出してきたことです。

私は逆子の影響で頸椎曲がる”斜頸”と”股関節脱臼”で生まれてきました。

一旦は治ったものと伝えられたそうですが、小学生の時から朝礼も立っていられず、めまいが起こり、自分でもその体調に不可解な思いを持っていました。

外傷がなく、一見元気そうに見えることと、病院に行って血液や血圧などいろいろ見てもらっても根本原因がみつからず、その結果を聞くたびに自分が怠け病なのかと自分を疑い責めていました。

社会人になっても訳が分からず苦しみましたが、40代になってやっと治療方法に出会いました。

治療方法に出会い、”原因”が分かり、身体から力が抜けるようにほっとした事を今も覚えています。

そこから治療は7年、今も継続していますが、本当に元気になりました。

治療の間は、好転反応のような状態が続き、良くなる期待と裏腹に、めまいがひどくなり嘔吐したり、骨格が曲がっていた為の変化の過程で、背中、腰から股関節が痛み、歩けなくなる時もありました。

その治っていく過程は、生きていく気力もなくなったこともありました。

でも、そんな時に私を支えてくれたのは、家族や仲間、友人知人の力と、
自分自身をケアできた、このNLPの力です。

傷みに苦しさに独りよがりになってしまう時に、自分の気持ちを前向きに建て直し、生きる力へと変えてくれました。

だからこそ、その今までの自己の経験とたくさんの人の変化を見てきた経験は、私がカウンセリングをする上で、人の可能性を信じる、大きな大きな土台となっているのです。


【悩み問題は、実はあなたにとって”良いこと”が起きている】

あなたにとって悩みや問題は、とっても不都合で苦しく辛いものです。

あなたの起きている状況はあなたの見えている通りなんです。

でも実は、あなたにとってこの状況には”良いこと”(肯定的意図)が起きています。

悩みに”良いこと”が起きている…分かりにくいですよね。

ひとつ例を挙げてみます。

小学3年生の女の子が万引きをしました。

これは、法律上訴えられる悪い事です。

社会のルール違反になりますから、罰せられることです。

ご両親も嘆き悲しみ、その少女も馬鹿な事をしたと自分を責めるかもしれません。

でもね、この少女には”良いこと”が起きているのです。

この少女の家庭は、共働きでご両親とも忙しく、家に帰っても夕食も独りぼっちで寂しさを抱えていました。

そんな日常にある時、”万引き”という行為によって、両親は慌てて現場にやって来て、嘆き悲しみながらも、少女を叱ったり注意をするでしょう。

そう、ここで少女は、”注意を惹く”という”欲しい結果”を手に入れたのです。

言いかえれば”両親の愛情”かもしれません。

でも、少女は意識的に”万引き”をした訳ではなく、無意識にこのような結果が欲しくてした行動です。

これが少女にとって”良いこと”なのです。

でも、だから悪くないと言っているのではありません。

人は本能的に無意識的に、自分の命の安心・安全を手に入れようとしているのです。

これを”肯定的意図”と言います。

無意識でも自分を守る、自分自身を大切にしているんですね。

でも自分では無意識に起きていることだから、気が付きにくいものです。

そして、そこに気づくと悩みや問題の原因が分かり、解決の糸口につながるのです。


【カウンセリングメニュー一覧】
●対面カウンセリング 

(個室スペース・ホテルラウンジカフェ)

・120分対面セッション  21,600円(税込)
・90分対面セッション  16,200円(税込)
・60分対面セッション  10,800円(税込)

・30分ごと延長につき   5,400円(税込)


●スカイプカウンセリング(電話)

●定期的なカウンセリングを受けられたい方のためのコースもございます。

お気軽にご相談くださいませ。

ブログはこちらから