プロフィール

ニックネーム
美姿勢&美脚をつくるKaradaDesigner大石力朗

自己紹介

Karada Designer 大石 力朗

2010年に(財)JCCA日本コアコンディショニング協会第6期マスタートレーナー認定試験で優秀合格となり、認定マスタートレーナーとなる。

一人一人の姿勢や筋バランスなどに合わせ、コアコンディショニングやPHIピラティスを組み合わせた『美姿勢&美脚』をコンセプトとした【スタイル改善エクササイズ】を展開。
「自分でいくらトレーニングしても変わらなかった脚のラインが変わった」「履けなかったパンツが履けるようになった」「整体などに通っても良くならなかった肩こり・腰痛がなくなった」「鏡を見るのが楽しみになった」との声も上がりリピーターが絶えない。

現在は浜松を拠点にパーソナルトレーナー(1対1)、インストラクター(1対複数)としての活動とセミナー講師としてコアコンディショニングトレーナーの養成、“コアコンディショニング”の普及に努めるなど幅広く活躍中。

努力ある限り夢は無限!! | Karada Designer 大石力朗のプライベートブログ
http://jcca-net.com/library/downloads/ccj/18.pdf

【資格】
・(財)JCCA日本コアコンディショニング協会
    認定マスタートレーナー
    A級、ブラッシュアップセミナー講師
・PHIピラティス マットⅠ&Ⅱインストラクター
・LPNストレッチポールテクニカルアドバイザー
    正規販売代理店
・Flex Band Trainer(FBT)
・健康運動実践指導者
・赤十字救急法救急員

正しい身体の使い方をして『美姿勢・美脚』を手に入れる

「自分でいくらトレーニングしても変わらなかった脚のラインが変わった」
「履けなかったパンツが履けるようになった」
「整体などに通っても良くならなかった肩こり・腰痛がなくなった」
「鏡を見るのが楽しみになった」


美姿勢・美脚をつくる【スタイル改善エクササイズ】
~3ヶ月でウエスト-6.5㎝、太もも-3㎝を手に入れられる!~


 ボディラインや身体の不調は日々の身体の使い方・クセによって生み出されています。

 コアコンディショニング&ピラティスをベースとした
 『美姿勢』&『美脚』を手に入れるためのプログラムによって、
 正しい身体の使い方を身につけることで理想の身体に“リフォーム”することが可能です。

写真 12-05-09 16 45 57_copy
~こんな方にオススメ~
 姿勢を良くしたい
 身体のラインを整えたい
 お腹のたるみ、下腹ポッコリを解消したい
 肩,腰,膝の痛みをなくしたい
 ももの太さを解消したい
 Ⅹ脚・O脚などの骨格的な歪みを整えたい


あなたも効率良く身体を変えてみませんか?
身体を変えたいと望む方のサポートを全力でいたします。

~私“ちから”があなたの“チカラ”に~



 初回体験セッション実施中 ※お一人様1回限り

 メニュー&料金

 あなたも理想の身体に“リフォーム”しませんか?
⇒セッションお申し込みフォーム

 お気軽にお問い合わせ・ご相談ください。
どんな内容でも構いません※24時間受付中





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