【プロフィール】
Beauche Style研究所主宰
ジャイロキネシス®認定トレーナー。パワーヨガインストラクター。
文部科学省許可（財）日本 余暇文化振興会認定ボディマネジメントコーチ
幼少時代より舞台活動、新体操、ダンス（ジャズ・コンテンポラリー）等で身体を使った表現活動を行う中で、カラダに対する興味を持つ。社会人となり、デスクワークと暴飲暴食（笑）から体調を壊し、ヨガ、ジャイロキネシス®の勉強を開始。一人ひとりの骨格、体質に合わせたレッスンの展開に力を入れる。
Canary朝ヨガスタジオインストラクター、癒しフェア＠ビックサイト、朝EXPO＠丸の内、朝時間.jpブランチタイムサロン等イベント講師、他『Body+』等雑誌でのエクササイズの監修多数。
頑張って姿勢矯正をしても、無理な力が入ってしまい、なかなか改善に導けません。まずは、ご自身の状態を知り、骨を動かし、ご自身にあった骨の位置、骨の動きを繰り返し行うことで、力が抜けて最大限の力が発揮できる骨・姿勢と動きを取得することが可能です！
さらに、それを身に着けたらば！ステキなしぐさや、立ち振る舞いをマスターしましょう。カラダの動きもTPOにあわせてステキに演出することは、マナー、これからの時代に必須になると考えています。
