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◆MBCスクール（福岡市南区高宮3-10-1-303西鉄高宮駅徒歩4分）
ポテンシャルヨーガの教室。ボディポテンシャル、骨盤体操のエッセンスをたっぷり入れた、カラダにやさしいヨーガ。
完全予約制。
入会金なし、年会費無料
月4回コース6000円、単発受講2200円ほか。
無料体験はお一人2回までOK。
問合・申込は
メールフォームから
レッスンスケジュールは
コチラから
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◆西戸崎骨盤リズム体操教室 西戸崎公民館（福岡市東区西戸崎5－1－1)
０９２－６０３－０２０１
月曜日午後１時～３時
（原則として第５週は休講。但し、祝日やその他の事情によって変更もあり）
月会費３０００円、室内用運動靴、運動に適した服装を用意
運動不足解消目的。体に衝撃の少ないソフトなエアロビクスです。
ポテンシャルトレーニングを取り入れたウォームアップ、クールダウン
軽い筋トレ、無理のないストレッチ、簡単足つぼをしています。随時見学OK。
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◆JBPボディポテンシャル・ポテンシャルヨーガサークル博多体育館（福岡市博多区山王公園横）
木曜日午前9時50分時～10時50分（月２～３回）
月謝 月２回時２５００円、月３回時３５００円、動きやすい服装、タオル等
ポテンシャルヨーガのサークルです。
問合せ申込は
ココからどうぞ
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◆青竹骨盤体操教室東若久公民館（福岡市南区若久6－30－12）０９２－５４１－９５４８
金曜日午後７時半～９時
（原則として第５週は休講。但し、祝日やその他の事情によって変更もあり）
月会費２０００円（１回５００円）、室内用運動靴、運動に適した服装を用意
疲労回復目的。リズム体操、軽い筋トレ、ストレッチをした後に、
20分青竹踏みをして１週間の疲れをとります。随時見学OKです。
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