ともちゃん

自己紹介

【プロフィール】
30代後半からの体みがきをがんばています
去年の夏前ぐらいから体作りをはじめ、夏の終わりにはウエストがマイナス5cm減り、59cmになりました

今の体が今までで、一番引き締まってる状態です。
20代には負けない体づくり、がんばるぞお

美容、健康ネタ大好きなので、日々気づいた事、思う事などを書いていきたいと思います