はじめまして、
ｽﾜﾝ・ｲﾝﾀｰﾅｼｮﾅﾙ・ｳｫｰｷﾝｸﾞｽｸｰﾙ公認ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ山本愛癒（やまもとあゆ）
とお申します。
静岡市を中心にウォーキングレッスンを行ってます。
<ウォーキング講師になったきっかけ>
昔から、ダイエットや健康に敏感でダイエットや健康本を何十冊も買ったけど続かず何度も挫折。あるダイエット本に「モデルのように姿勢よく歩くことはダイエット効果がある」と書いてあり、すぐに静岡市にある“ｽﾜﾝ･ｲﾝﾀｰﾅｼｮﾅﾙ・ｳｫｰｷﾝｸﾞｽｸｰﾙ（旧辻本真友みｳｫｰｷﾝｸﾞｽｸｰﾙ）”でレッスンを受け講師の資格を取得。
<独立を決意>
ＯＬと講師の仕事を並行して活動してましたが、自分らしく生きていくことを決意し、２０１１年９月、１１年務めたＯＬの仕事を退職し、現在は、ウォーキング講師の仕事１本で活動。試行錯誤を続ける毎日。
<ウォーキングレッスンを通じて伝えたい想い>
運動・姿勢・歩き方・身のこなし・印象の大切の大切さを伝えるのはもちろん、ウォーキングレッスンをすることで「明日からまた頑張ろう！！」と元気になり、人生を楽しむ方が少しでも増えてほしいという想いで、活動を続けています。
<主な活動>
・静岡市グランシップにて固定レッスン
・静岡市ＳＢＳ健康管理センター「楽ラク・運動教室」講師
・静岡ガスエネリアショールーム様のイベント
「１０歳若返るｽﾄﾚｯﾁとｳｫｰｷﾝｸﾞ」
「キッズウォーキング」
・保育園や小学校の保護者様向けの出張レッスン
・生涯学習センター様の出張レッスン
