色々なダイエットを試してみるも挫折体が求めるままに、ご飯をしっかり食べるダイエット「粗食」に切り替えてみましたダイエットというよりは食生活改善が、結果的に痩せることに結びつくと良いなと思います最近はウォーキングやスロトレも始めました夏に向けてダイエット頑張るぞーペタ、コメント、読者登録、アメンバー申請ありがとうございます