こんにちは、
夜泣き改善トレーナー美甘子です。
ルームに訪問していて頂いて
本当にありがとうございます。
あなたとのご縁に本当に感謝しています。
私は今、このようなブログをやっています。
「家出娘美甘子が教える３０日でできる夜泣き改善術」皆さんの応援のおかげで、アメブロの新米ママ
ランキングで、
８位になることができました。
さらに妊娠・出産ランキングで、
３位になることができました。
これも皆さんのおかげです。
本当にありがとうございます！
そもそも、私がなぜ、このようなブログの
テーマで書いているのかを紹介させてください。
私も最初は夜泣きについて、
何も知りませんでした。
出産して退院後、
旦那の実家にお世話になりました。
なぜ自分の実家に帰らなかったかというと、
私は家出してきた身だからです。
家出する前は、毎日母親に愚痴を聞かされ、
うつ病の兄には、嫌味を言われ、
辛く、苦しい日々が続きました。
そんな日常が嫌になって、
私は家出したのです。
そして、今の旦那と運命的に出会い、
出会って、３週間で結婚しました。
旦那の実家の家族は私に気を使ってくれて、
とても親切にしてくれました。
ところが私は産後うつみたいになり、
なぜか皆が親切で言ってくれることが
責められているように聞こえたりもしました。
私は自分を責めました。
こんなに知識もなく、
なんてダメな母親なんだ、って。
出産してから母からの電話で
「赤ちゃんが泣いてもあまり深く考えずに
お腹がすいたか、眠いか、オムツ汚れたかの
どれかなんだから。とにかく考えすぎないようにしなさい」
って言われました。心の中でつっこみましたよ。
美甘子の心の声
→（それだけですべてが解決していたら、
こんなに悩まず苦労してないって…）
娘は４ヶ月健診まで体重は標準以下でした。
旦那側のおばあちゃんが心配してくれて、
私も母乳で頑張りたくて
何回でも１日に飲ませていました。
１日に15回位飲ませてた日もあります。
やっと体重が標準になったのですが、
まだ悩みはありました。
それが
夜泣きです。
出産してから体力が前より
なくなってしまいました。
寝ることが何より大好きだった私。
あの時は眠れなくて、
本当に辛かったです。
出産して入院中と、
夜泣きに悩まされる日々が続いていた時に
２回倒れたことがあります…。
入院中はおっぱいの張りがひどくて眠れず、
疲れすぎて朝ごはんを食べることすらできませんでした。
ご飯を美味しくパクパク食べるのが
私の取り柄だったのに…。
夜泣きが続いたある日の夕方、
くたくたで洗濯物を干してる時に
急にめまいがして、倒れてしまいました。
この時は旦那が休みだったので、
旦那に家事と育児のすべてを任せ、
私は布団の中で横になっていました。
娘が夜泣きして、旦那がだっこして、
あやしても一向に泣きやみません。
何もできずにただ横になっている
自分が惨めで、情けなかったです。
ちょうどその頃、テレビのニュースで
子供の虐待のことが連日報道されていました。
そのため、娘が夜泣きをするたびに、
「虐待していると思われて、
近所の人に通報されたらどうしよう…」
「『うるさい！』って、近所の人が
怒鳴りこんできたら、どうしよう…」
「このまま泣きやまなかったらどうしよう…」
とすごく不安になりました。
あの頃は、娘は２時間置きに目を覚まして、
夜泣きをして、まとめて眠ってくれませんでした。
でもカワイイ娘の顔を見ると、
一人の母親として、
「なんとかしなきゃいけない！」
と思い、どうしたら夜泣きは改善されるのか
ネットで調べました。
そうしたら、こんな回答が
ありました。
・夜泣きをしたら、電気をつけて
夜間にある程度遊ばせてあげる
・ドライヤーの音を聴かせる
・気持ちに余裕をもって、
夜泣きと向き合いましょう
それらの方法を実際に試してみました。
夜泣きをした時に電気をつけて遊ばせたら、
余計に夜泣きがひどくなりました。
ドライヤーの音を聴かせても、
ドライヤーの音を止めると
すぐに泣きます。
夜泣きされると、不安で、心配で、
気持ちに余裕を持つことなど
ぜんぜんできませんでした。
そこで私は意を決して、
地元の保健師さんに相談することに
しました。
私が最初に相談した保健師さんの言うことを
そのとおりにやってみても
夜泣きは解消されませんでした。
さらに「お母さんが強くならなきゃいけないよ」
などと説教をされたりして、
それがすごくストレスでした。
その後、別のところに相談に行って、
ある保健師さんと出会いました。
その保健師さんは観察力が鋭く、
子供を尊重する心もあり、
赤ちゃんの接し方も全然違いました。
本当に子供が好きでやっているんだなあ
と思いました。
その保健師さんに夜泣きの相談をしたら、
親身になってくれて、
夜泣き解消法も詳しく教えてくれました。
よし、これをやってダメなら
もうあきらめよう！と思いました。
教えてもらった方法を
素直に試したところ、
夜泣きをしなくなりました。
その方法を夜泣きで困っている
同じ歳のママ友に教えました。
教えてから、２日後に
「美甘子のおかげで、うちの息子が
朝までぐっすり眠ってくれるようになったよ。
夜泣きもしなくなったしね。
本当にありがとう！」
と言われて、すごく嬉しくなりました。
その後、年下のママ友さんにもこの方法を教えたら、
夜泣きがなくなったとの嬉しい報告を頂きました。
この方法は本物だと思い、育児の合間に研究を重ね、
遂にその究極の方法がわかりました。
いろんなママ友さんの声も取り入れ、
ついに夜泣きを改善するスケジュールを完成させました。
今はうちの娘も、だいぶ体内時計が整ってきているので、
少しぐらいはスケジュール通りにいかなかったしても、
夜の８時ぐらいになると、きちんと寝てくれます。
しかし世の中にはまだまだ子供の夜泣きで苦しんでいる
お母さんがたくさんいます。
今度は苦しんでいる昔の自分のような人たちに
この夜泣き改善術を教えていきたいと思います。
興味のある方は
是非、一度ブログに訪れて頂ければ幸いです。
「家出娘美甘子が教える３０日でできる夜泣き改善術」最後まで読んで頂きまして
本当にありがとうございました。
あなたとのご縁に感謝致します。
