静岡県伊東市出身。中学から大学卒業までの10年間、陸上競技（中長距離）に打ち込む。1991年大学卒業後、一旦はＳＥとして大手コンピューター会社に勤める。しかし、日本一の指導者になる夢を捨てきれず、1993年渡米。その後1996年までコロラド州ボルダーで数多くの実業団チームのサポートを行う。同時に、スポーツトレーナーの資格取得の為、アメリカでもカリキュラムの充実で有名なマッサージ学校（Boulder School of Massage Therapy）で最先端の知識を学ぶ。1996年卒業。マッサージセラピストとして、スポーツマッサージ、スウェディッシュマッサージ、ニューロマスキュラーセラピー、アロマセラピー、リフレクソロジーなど16種の資格を持つ。帰国後は、高校陸上部コーチ、富士銀行（現みずほ銀行）女子陸上部コンディショニングコーチ、佐倉ＡＣコーチ兼トレーナーを経て、現在は株式会社アベ・アスリートサポート・プロジェクト（ＡＡＳＰ：http://aasp.jp）を設立。市民ランナーから中学生を中心としたジュニア選手の育成＆故障防止のアドバイスに力を入れている。
