さいとうまり Mariyoga

ヨガや瞑想、そして自然(特に森や川)が大好き！


瞑想やヨガに出会って私の生き方は180度変わりました。


自分と向き合う時間がどれだけ大切なのか。


そして、心と身体を緩めながら自分を癒していくことが、


いかに今の社会に必要なのかを日々感じています。


聖蹟桜ヶ丘･国分寺から癒しの世界を広げて行きたいです。


皆様のご参加を心よりお待ちしております( v^-゜)♪