▲Toshi/トシ(山本 俊朗)
ヨガインストラクター。アヌサラインスパイアドティーチャー。スタジオ・ヨギーほか、都内を始め全国各地を回り
ヨガ、および、Anusara yogaの普及に努めるため、老若男女全ての人を対象にワークショップや講座を開設している。
ヨガの師範でもある母の影響で自然とヨガに触れ合う。老若男女全ての人がヨガに触れ合う場を提供する傍ら、
ヨガを学び伝えるインストラクターの普及に務める。また、子を持つ母のためにヨガクラスを開設するサポートや
ボランティア活動にも力を注いでいる。自然と海が大好きなサーフヨギーで湘南茅ヶ崎に在住。
■108YOGA TOWA YOGA主宰
http://s.ameblo.jp/108yoga/
■108 TOWA YOGA for Mammyアドバイザー
http://s.ameblo.jp/108yoga-mammy/
■監修・出演
iTunsよりオーディオブック『音ヨガ』にて「Surf yoga」を手掛ける。
2008年 テレビ番組TBS「うたばん」出演
2010年 フリーペーパー「湘南サーフジャーナル」監修
2011年 おうちで出来るヨガ「おうちでヨガ」出演・監修
▼Misato/ミサト(山本美里)
・アヌサラ・インスパイアド ティーチャー
・Yoga For Twoマタニティー
(産前・産後)インストラクター
・ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団ヨーガ教師
・クレニオセイクラルプラクティショナー
・Reiki Radiance System 3ed Degree
日本女子大学食物学部卒業。
1998年〜ダンス・スポーツインストラクターを始める。
2001年〜ヨガインストラクターを始める。
ダンサーとして活動する中、トレーニングの一環としてヨガを取り入れ始める。ここから、人間の持つ無限な可能性に深い興味を持ち、解剖学・哲学を学び始める。そして2005年、アヌサラヨガに出会う。
アヌサラヨガの持つ哲学的観念に惹かれ、現在も国内外で行われるアヌサラヨガの広い分野のトレーニングに励む。年齢問わず、それぞれの人に合うアプローチを行っていくのを特徴とし、日本各地でアヌサラヨガのクラスやワークショップを行っている。
その一方で、ヨガに関連する書籍、雑誌やWEBにおけるヨガコンテンツの作成・監修も担当するなど、ヨガスタジオ以外で彼女のことを目にする機会も多い。
また、ヨガを通して、様々な症状を持つ人々に対応してきた経験から身に付けた感覚とテクニック、そして、クレニオセイクラルの手法を取り入れた、セラピストとしても活動している。