プロフィール

ニックネーム
増子友紀子
性別
女性

自己紹介

栄養士取得後、フランス料理、イタリア料理店のオーナーシェフなど15年務めた後、家族をもち、出産を機に

『食で癒し、食で自分で自分を創り上げていける!』

という『食』の力を強く感じ、ジュニア野菜ソムリエ、食育インストラクター、国際薬膳師を取得後フリーランスの料理研究家として薬膳講座を不定期に開催したり、職歴を活かし薬膳を絡めたレシピ開発やメニュー作りも行っております。

また、お母さん成長中の子育て奮闘中の日々も綴りながら、ブログにて、普段の生活から楽しむ日々の養生などを発信しております♡

マイプロフィール

定番

趣味
子とプランターで野菜作りや料理 自家製生薬を楽しむ
長所
やりたいと思ったら、時間がかかってもやりきる
短所
自分の限界になかなか気づかないこと
最近ハマっているものは?
絵本
座右の銘は?
結果は他がために 過程は我のために
集めてるものは?
牛のアイテム

好き嫌い

その他

フリースペース

アメンバー